所谓的基础体温是在休息6－8小时后，尚未起床，进食，说话前所测定的体温。清晨醒来，如果你的身体健康，起床时间相同，那么体温也基本相同。测量体温前严禁起床，大小便、进食、说话等。许多JM在PL后的第二天，发现体温没有明显上升，就很疑惑，甚至担心！其实PL的第二天，体温仍然较低，是符合孕激素变化规律的，只要第三天开始升高比低温高0.3度就可以了！楼主有升有降很明显是测量不标准，体温要求很苛刻的，稍微动下，结果就会相差很多，一般从体温看黄体，是需要观察最少3个周期的，一个月的体温显示爬坡慢是不能确切说明一定有问题的，更何况楼主测量没有达到标准，建议楼主不要太在意体温了，排卵后要保持好的心态，这样才不会影响雌激素分泌，否则会影响怀孕的。如果楼主实在担心可以在怀孕后抽血查下孕酮和HCG指标，没有怀孕就在月经期去查一下激素六项。

谢谢绵绵宝贝~~~以后，我会注意的。继续监测……祝你开心，宝宝聪明、健康！！！加油~~~

在特殊情况时候，注明情况。


 


基础体温要坚持测量3个周期才有参考价值。


 


不要一个人乱猜测哦。

我是1.31排的，2.1体温从1.31的36.1突升36.7，可今早又36.5了，我也想不明白<br/>