以下方法不如试试：
<br/>一、“揉”，也就是勤于按摩乳房，从边缘向中间多做按摩，疏通乳腺。
<br/>二、“梳”，用热过的木梳梳乳房，道理同上。
<br/>三、‘敷’，用热水袋热毛巾等热敷乳房，会使得里面的结块化开。
<br/>四、“挑”，乳头上会有小白点，用针挑开之后就可以打开乳汁出入的门，使其畅通无阻。
<br/>五、“吸”，之前的招数使用的同时一定要用吸奶器或者让宝宝吸吮，这点是非常重要的。
<br/>六、“药”，当然也可以尝试吃一些中药，如穿山甲粉、鹿角霜。
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传说中用牛角梳子，从根部方向向前梳，每天3-4次，配合热敷，很有效。我当时也是经常结块，每天都在折磨胸部。。。。。一直坚持用这个方法，3个月的时候奶水就比较好了。当然有了奶水，还要让胸部不是随时都很涨，要是遇到宝宝没吃，但是又很涨，一定要用吸奶器吸出一部分。很多时候堵塞就是涨出来的。要多给宝宝吃，宝宝才是超级吸奶器！还有，真的有结块，那要稍微用力一点，可能会有点痛，但是弄开就好了。我的漫画里面有讲这个，你可以看下，在13楼~~~
<br/>http://bbs.bozhong.com/thread-36548599-1-1.html

宝妈 我有药膏，上海三甲医院特制的。专门治疗奶结乳腺炎的，我自己就是这个治好的，发不了链接你，需要的话加我旺旺 madderzhao

还有建议 你这个情况了，一定停止热敷！！这样只会越来越疼，肿块会越来越严重的。

我的也是…右边刚好…左边又开始了无奈了…

热敷完了要用吸奶器或者让宝宝吸，要不然奶会更多的存在乳房里。