我也是  睡觉也睡不好

I_AM_HAPPY 发表于 2012-3-11 21:58
<br/>我之前16W的时候有几晚也是，后来产检时问医生，说现在补钙要吃葡萄糖酸钙锌口服液，比片剂好吸收，片剂20 ...

<br/><br/>口服液好啊，不用便秘~

医生说，如果吃钙片没有缓解你腿酸的情况，说明你不是因为缺钙才腿酸的。试试睡觉前让你老公帮你按摩按摩，我前段时间是每天双臂很酸，睡前按摩一下，睡得也比较香，后来也不酸了

坚持喝牛奶    每天都喝高钙牛奶