以前在论坛上,看到别的妈妈写的抱起放下法搞定宝宝独自睡觉, 觉得很是羡慕,也曾经试过,但是因为跟宝宝的爷爷奶奶住在一起, 老人家根本舍不得宝宝这么哭,于是只好做罢了。 宝宝能独立睡觉我真的没有刻意,那天刚好是宝宝一周岁生日, 宝宝爸爸刚好出差,晚上宝宝只跟我自己睡, 晚上八点半给宝宝喝了奶粉,洗漱好后,上床脱了衣服,再给喝了点母乳(宝还没断奶)。 虽然宝宝还没睡意,但是我习惯让宝宝九点睡觉,于是关了灯, 摇着宝宝睡,但是宝宝根本不理会,边吃着手边伊伊呀呀的, 于是我跟宝宝讲,你不睡妈妈把你放床上了,你自己玩会啊, 然后坐在宝宝的身边,没过多久,宝宝就哼哼着来找我了, 但是我装着没理他,宝宝接着哼哼,我还是没理, 没过一会没声音了,我还以为宝宝在吃手,仔细一看已经睡着了。 所以妈妈们想让宝宝独自睡觉,首先得先给宝宝创造一个睡觉的环境,(我是关了灯还把窗帘拉起来,让宝宝知道天黑了) 然后你要做的,就是坐在宝宝身边,让宝宝感觉到你的存在,但是千万不要和他讲话, 宝宝会乱动,你只需要他把被子踢掉的时候把被子盖好, 然后要忍住,不论宝宝怎么哼哼都不要理他,可能宝宝会大哭, 但只要不是哭太久都没关系,因为宝宝哭个几声没人理后,他就会停下来的, 这招对我宝宝满管用,不知道对姐妹们的宝宝有没有用, 大家可以试下。 |