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1，见红第二天6小时顺产，侧切，初产妇，脐带绕颈一周，7斤男宝。 生产这部分和姐妹们大同小异，就不多说了，说说阵痛吧。 我觉得阵痛是一个任何妈妈都可以忍受的过程，是一个循序渐进的过程，也是宝宝在寻找位置出来的过程，所以情绪一定要淡定，要深呼吸呼气，实在痛得厉害就把全部注意力集中在一点，随便看到的一点，千万不要浮躁不要哭不要喊。 在这个过程中可以喝1：1的蜂蜜水，缓解一下。实践证明这样做两个小时就能开3指。 生产的重点不是痛，是用力，使劲！另外，我37周喝的茉莉花苞茶，娃娃出来前喝了2罐加强版的红牛,生完后还能自己报平安。 所以进产房必备的是：加强版红牛，蜂蜜水，产前准备的是茉莉花苞茶。 基本上到了看到头的时候咀嚼性的食物例如巧克力那是无力咬的了，所以红牛或者葡萄适才是王道。 2，在我身上比较靠谱的明显的男宝孕期症状 #妊娠线：下粗上细，到达双乳下切线；颜色下深上淡；形状下歪上也歪。 #体态条件三个缺一不可：走路轻快灵活+从身体背后清楚看到腰部+只肥肚子和屁股。 #最明显的特征：肚子尖，只往身体前方长，所以看起来肚子很大。 #色素特征：脖子发黑+腋下发黑+肚皮发黑+脸色发黑（这点比较难观察）+嘴唇无血色+左乳晕相对右乳晕大且黑。 #铅笔实验：分别在3个月，7个月，生之前一周做过，都是纵向。 #胎心音：从36周开始做胎监都是强有力的稳定的马蹄声，老妇产科医生在最后一次做完后跟我暗示这种声音一般都是男宝。 #胎梦：种子，黑蛇，乌龟，白猫（同一只白猫两次） #直觉：男 #其他症状：前期和后期非常喜欢睡觉，中期鸡血般精神。
另外，前期狂吐三个月且42天见红，孕期不太特别喜欢吃肉但是不抗拒吃肉，倒是喜欢吃水果。 汉书49单双什么的所有算法总和男女概率各占50%。 双顶径减什么等于2那个数值是在36周后才等于2。 胎心率直到进产房才低于140。 把脉看男女的老中医是浮云。 算命求签也是浮云。 B超看男女没做。 整个孕期不间断的水肿——自己消肿——水肿。 以上仅供娱乐，别太认真，生下来是最准确的。
3，孕期饮食 每天坚持鲜牛奶一大杯，孕期从未缺钙，没有喝孕妇奶粉。 每天坚持三种水果下到肚子，保证奇异果每天吃2个，一天N次，一次少量。 每餐一碟绿色蔬菜保持大便通畅，早餐是芝麻糊或者牛奶+蛋糕，午餐吃红肉，晚餐吃白肉，每餐一小碗米饭，夜宵一片面包，还是少量多餐。
另外：从6个月开始才吃以上的孕妇餐，前期和孕前无异，孕期未缺任何元素也没有元素超标（医院每次产检都会检查尿液和血液）。孕前98斤，孕期130斤，生完110斤，坐完月子104斤，宝宝出生7斤算是正常范围，头发黑，评分10分。母乳喂养。
4，怀男女宝的准备 这是一个老中医教的，各位参考参考吧，但愿大家都儿女双全，但要一个健康的宝宝的准备就是双方不烟酒。 ——想要男宝的准备（主要思路是男强女弱） 男方 #饭菜类：牛肉多吃，非菜炒海虾（一定是海虾），鸡睾丸炒非菜 #补品类：牛鞭炖枸杞红枣，鹿角胶炖牛肉枸杞（补男方身体，令JZ强） #饮品类：非酒类，汽水貌似可以喝 #生活类：3个月不同房（我们只忍了一个月）；游泳踢球等一切能强身健体的方式坚持三个月
女方 #饭菜类：素食为主偶尔白肉 #饮品类：普洱茶或者任何茶类，任何果汁也行 #生活类：3个月不同房（我们只忍了一个月），无运动要求
————想要女宝的准备（主要思路是女强男弱） 按照要男宝相反方向调理 另外,以前看过谢贤(谢霆锋他爸)说过狄波拉当初怀霆锋和婷婷两兄妹也是有计划的,思路和以上大同小异,大家有兴趣可以去搜索看看,我忘记是哪个访问了(志云饭局?). 怀男孩前,男方连续一个月每天三餐吃牛排+生蚝,少量蔬菜 怀女孩前,男方连续一个月每天三餐吃蔬菜沙拉,少量白肉 没有提及女方的要求,谢贤说按照这个方法吃自己都快疯掉了.  |
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