从来不便秘的飘过。。。。

看来最难的是坚持，我进厕所也是不带手机不行，实在没带也得随手拿个沐浴露看说明，反正做不到一心一意，成了毛病了。
<br/>我便秘好多年了，痛苦。去年好像好些了，今年怀孕又加重了，老肚胀，真是难受。

不错的方法！

大扁儿 发表于 2012-9-21 09:47
<br/>看来最难的是坚持，我进厕所也是不带手机不行，实在没带也得随手拿个沐浴露看说明，反正做不到一心一意，成 ...

<br/><br/>改变习惯是比较难，但总比老便秘来的简单，你可以闭目养神。