小宝大便一直不好，前几次都要用肥皂头才拉的出来，很硬很干，小宝不爱吃水果，水也不是很要喝，但是天天吃酸奶，这几天我买了蜂蜜，不知道有没有用

李子也能帮助肠蠕动。如果能吃李子最好，如果不吃李子的话，就榨汁喝。对大人小孩都管用

核桃油也很管用，对宝宝也很有好处。