今天走回家，晚上去跑步

姐妹们，明天就是我称体重的日子了加油@！

加油~~一起减肥 备孕

冰蝴蝶好孕 发表于 2012-7-11 16:35
<br/>本帖最后由 冰蝴蝶好孕 于 2012-7-11 16:36 编辑 大家好，我来了！
<br/>7月10日
<br/>早餐：猪肉茴香包一个 豆浆一 ...

<br/><br/>冰蝴蝶：
<br/>你这样吃，能行吗？
<br/>面包一片？？意大利面，三根？？
<br/>哎哟，我看的都纠心
<br/>也太少了吧？肚子不饿吗？
<br/>虽说减肥要忌口，但是感觉你太心急了。
<br/>如果有瘦的话，肯定是饿瘦的
<br/>身体能支持吗？能坚持多久？
<br/>慢慢来吧！
<br/>我用半年时间才减了18斤，天天多吃菜，少吃或者不吃饭，但是每餐都有8分饱。晚上睡前绝对不吃东西。还天天运动了。现在身体好的很！

忧悠宝贝 发表于 2012-7-13 16:42
<br/>冰蝴蝶：
<br/>你这样吃，能行吗？
<br/>面包一片？？意大利面，三根？？
<br/>

<br/><br/>谢谢你的提醒我也很着急啊，但是医生让我一个月瘦6斤。我鱼儿不知道该怎么办才好！

姐妹们我来了，经过一周的调整，今早称体重是66.2我要再接再厉！

今天上午称体重是65.8
<br/>本周目标是64.8

加油胖多囊们！上周去了北医三院医生说只要好好减肥一定会成功的！

减肥怎么样了

加油,大家都要减肥啊,减肥过后可能希望就大很多.