老人们说的牛肉少吃，一般是指外面卖的煮好的熟牛肉，大部分商铺卖的熟牛肉是用火硝腌制，煮好的，这个“火硝”是一种添加剂，具体是什么东西，我也不太清楚。所以，姐妹们如果想吃牛肉一定要自己在家做。我也是回族，我怀孕的时候，家人可是千叮咛万嘱咐。所以一定要注意哦！ 

我怀孕后一直在吃呢，还吃了好多牛排

吃的啊       

牛肉当然要吃啦，就是不要吃那么猛那么多久好啦。。。

什么都吃才能营养均衡嘛

我超爱吃牛肉的呢，吃了好多~没那么多忌讳的

我也吃了好多,老人家的说法是生出来的宝宝会很黑是吧? 哎! 老一辈思想别理他.

我在优酷上看孕期营养视频，还专门说孕妇要多吃牛肉呢。

牛肉要是不能吃人家回民怎么办呀？牛肉可是优质的肉类，可以吃的，只要做熟就行了！

只有螃蟹、甲鱼、薏仁、芦荟、山楂是不应该吃的。牛肉可以吃啊，我也听到过老人说孕妇不可以吃牛肉，但绝不是从营养学的角度说的。但是要做熟，最好不要吃半生熟的肉类

我家老人说吃牛肉后，小孩体毛很粗！我天，哪来这么多歪理！成天逼着我吃猪肉，老娘都快疯了！