什么样的钙最好？

 这个问题实际上就相当于：怎样为宝宝选择有效的钙剂？　钙剂好坏，主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。目前市面上的钙种类是比较多的，有螯合钙、乳酸钙等，从其吸收及安全性来看采用螯合技术的钙是最好吸收且安全的。

大家可以在百度上摆摆，大家就能理解为什么螯合的钙是最好的了

什么食物会影响钙的吸收？

     简单来说缺钙会导致儿童多汗、易惊、倦怠、睡眠不安、夜惊、夜啼，体弱、常感冒、食欲不好，个子不高，手足抽搐、便秘、烦躁不安，前额突出、鸡胸、下肢畸型、O型或X型腿、佝偻病、小儿麻痹、骨骼发育不良、牙齿不整齐、生长发育缓慢等。

　　孩子需要补多少钙？

 0~6个月 每日钙质的建议摄取量是300~400毫克。 6~12个月 每日钙质的平均摄取是400~700毫克之间。 1~4岁 每日钙质的建议摄取量是600毫克。对于1~4岁的孩子，每天400毫升牛奶中的钙量已经能达到推荐量的70%~80%，如果加上日常其他食品所含的钙量，应该能达到推荐量的80%以上，剩下的20%的也是需要专业的营养品来补充的。

在来说说我家宝宝吃的，我家宝宝吃的主要是美国的产品，螯合钙技术，不用国内产品主要是不太放心国内的产品，用的是美国智雅的钙元果胶软糖。个人感觉比较的科学，味道宝宝也很喜欢吃的。