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我自己亲身实践的一个发奶的方法，比较有效！！ 在经历了吃猪蹄汤、吃通草熬的东西、鲫鱼汤、甚至通奶的中药都不见效之后，一个病友告诉了一个方法让我试试，她说她就是这么下来的奶！ 我也试了，现在基本上可以算作纯母乳了，偶尔因客观原因影响睡眠或心情不好时奶会少些，才添点儿奶粉！这个方法我在有的姐妹的帖子中曾经回复过，现在觉得对我确实管用，所以愿意告诉奶少的姐妹试一下！ 不罗嗦了！方法如下： 买稍肥一些的肉（尤其是和肉皮连着的地方肥肉要多一些），把肥肉去掉皮切碎一点儿，用文火慢馒炸，等榨出油来，肥肉也变成焦黄的渣以后以后，又可以放冰箱里备用。 然后，每餐做汤喝（可以少放一点面条等），放进两勺炸好的油！为了去腥味儿，可以放些香油和香菜遮一下！这样坚持吃几顿，奶会变多！（至少我就是这样）！ 但是以后也尽量坚持喝些汤汤水水的东西才行！如果能坚持每顿喝些用这样的大油煮的汤效果更好！ 鉴于我在没有奶的时候焦急的心情，把这个方法长篇累牍的讲了一遍！但愿有所帮助！ 另外可能因个体的差异，也许效果会有差异，到时候别拍砖板就行！ 祝大家顺利！宝宝健康！ |
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