我剖腹产的，第三天有奶。现在每天至少喝8杯水吧，每天还喝两碗汤，早晨喝豆浆晚上睡前喝牛奶。奶够宝宝吃，一般她吃一边就能顶3小时左右

汤水不要和饭一起吃，那样只往自己身上长肉，汤水在饭前饭后喝，哎，我是去减肥后听产后恢复师告诉我的，我月子里长了5斤，而奶水很少，这几天听了老师的话后，又把奶疙瘩给揉了一次，奶水好了很多很多

我剖腹产的，开始没挤奶，第二天奶涨的结块了....

我每次喂完都要喝400ml水左右。口渴啊~~

吃完饭有时会喝一碗汤。

我是到现在还在涨奶的妈妈

敞开了给我喝，我一天能喝4L都挡不住，还不算吃饭的汤

只可惜我家是喝大瓶装的纯净水，一瓶2L的，经常就喝光了懒得去买，口渴啊，呜呜

一天最起码2L的水，怀孕阶段喝的更多，产后第三天就涨奶了，到现在宝宝奶水还是吃不完 

不喝水喂完奶就口渴的不行~~~~~~

2L至少，注意排空。

每次喂完奶  口渴到不行  不知道喝多少水 只要是渴了就喝上一大杯 

我也是剖腹 第二天奶来了没挤 第三天就结了 痛死了

每天都很口渴…奶水足

我是生完第三天下奶的，月子里奶水一直很少，宝宝都不够吃，为了下奶吃过猪脚花生汤，鱼汤，喝过中药，什么好吃什么，每天大碗大碗的喝汤喝到吐，奶还是一直烧，但为了给宝宝坚持母乳就很少给她喝配方奶，每次都是她一饿就抱来裹我的奶头，即使是没奶也一直让她吸，也许是吸得太多了，还是什么缘故，现在的奶多得她都吃不完，每次喂奶都会喷出来很多，也都要用吸奶器吸很多丢掉，她才敢吃。所以MM还是坚持给她吸，多喝点汤，奶一定会多起来的。