秋冬宝宝的全方位营养吸收

暮想的脸

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295348 楼主直达楼

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今年的冬天格外格外干，我们这里两个月都没有下一滴雨了。

干冷的秋季天气让入园的女儿第二次生病了！这次被中医诊断为风寒感冒加风寒咳嗽。拿了五天的中药，可怜的孩子又要喝这难以下咽的苦药了！

医生提醒我，天气干燥孩子可能食欲不好，尤其入园后吃大锅饭的孩子，可能会营养跟不上，在家里多给孩子精心准备饭菜，让孩子尽可能多吃饭，弥补在幼儿园吃饭的不足等。

是啊，我应该多注意加强孩子的营养了。今天周末不上班，刚好前两天跟坛子里的姐妹学习做甜玉米饼，感觉很好，去买食材做给孩子吃吧。到菜市场买了糯玉米和胡萝卜，下面上制作过程：

材料：胡萝卜，熟糯玉米粒，鸡蛋，淀粉，奶粉（小安素）。

把玉米粒和胡萝卜一起用料理机打一下子。胡萝卜生的熟的都可以，我用的熟的，要是用生的，尺可能的打的碎一些。

打入鸡蛋，加入淀粉，奶粉（我家使用的是小安素，能增强抵抗力）拌均匀。

用厨房用纸沾一点油在电饼铛里抹一抹。直接用大一点的勺子往电饼铛里下糊。一勺就是一饼子。

饼子成形后翻身。煎至两面黄里出锅。我喜欢用电饼铛，主要是因为电饼铛有两个优点：一是可以少用油，二是饼子不会糊锅。

摆摆，秀一下子哈。

看起来简单的玉米胡萝卜小饼，营养价值可不小呢！特别是加入了小安素，能够在秋冬季给宝宝更全的营养，吃玉米及土豆制品可祛秋燥，还有利尿消肿、退黄、降压的功效；胡萝卜除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质；小安素含三大营养保障系统+智选益生元组合，易吸收增强抵抗力；鸡蛋的营养我不用多说了！所以我认为这款小饼不仅美味，更营养全面，可以给宝宝多食。妈妈们也可以给宝宝试试哦！~

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