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这周六要做糖筛了
想控制饮食的,又是在控制不住水果的诱惑
想问问大家,有没有没特别控制,就过关的呢?
很害怕没过还要糖耐呀。。
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我没什么控制,就是早上空腹去查的,然后测出来6..4,过关了。
原帖由 micaliu 于 2010-7-20 19:52 发表 我唐筛前一晚还吃了火锅,不过是清汤的,但食物吃的比较杂,最后还是通过了!
唐筛和糖筛是不一样的。
是要稍微节制一些,不然会被折腾。少吃那些含糖高的水果之类的就可以了,多喝水。
我觉得楼主的想法不对
做糖筛本来的目的就是检查你身体状况的
我觉得应该不改变你的饮食习惯
然后去做检查
得到一个你平常身体的结果
这样才能给你今后的饮食参考
结果好就保持
结果不好就治疗
为了通过检查而控制饮食
为的就是结果好一点
就算通过了怎么样呢
那不是你正常饮食情况下的结果
还不如不查呢
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