能吃的，不过我没有吃

燕窝假的太多，而且金属超标严重，不如吃点平时吃的放心的饮食

备孕前就吃了四个多月的燕窝，怀孕后有一段时间是天天吃，现在孕六个月了，一周至少吃两次。

夏天能吃燕窝吗?#《本草求真》记载“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，其补不致燥，润不致滞”。燕窝性平味甘，常与瓜果搭配,常吃不仅补而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，去除肺燥。燕窝含有表皮细胞生长因子，可修复被烈日灼晒的肌肤。夏季常吃燕窝，可保皮肤不怕阳光，保持美白弹性

野猪在漫步 发表于 2010-5-5 21:22
<br/>我认识当地非常有名的医药+保健品总负责人，他告诉我们市场上的燕窝都是假的，大都用猪皮经过特殊处理之后 ...

<br/><br/>我上次去新加坡买的，肯定真的，一两就2000多元啊，我备孕时吃了一个月，排卵明显好转，皮肤也好很多