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请问大家都补哪种钙啊?有没有不良反应?
我刚吃完一瓶钙尔奇D,开始还好,那时还怕会便秘。。结果现在是吃了会有轻度腹泻。。打算换一种吃吃。。大家给点建议吧~~~
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美国乐力的,一天一粒,很不错。
今天不知道为什么吃不下去了
过两天再吃吃看
我是吃钙尔奇D,一天一片
第一次抽筋我就开始吃钙尔奇,现在已经在吃第二瓶了,感觉效果挺好
我的力维钙,算是液体的,刚开始吃,因为前几天抽筋了,吃了就好了,还不错
力荐乐沛维D2磷葡钙片。。。。北京双鹤药业的。好吸收。。味道还好/每天六片
我吃过钙尔奇D,还有其他的都照样抽筋,只有这个吃的当天都没有抽筋了。。一换别的钙照样抽。。。。。
我也是一直吃安利的钙镁片和蛋白粉
想起来就吃 想不起来就算了
一天一片钙尔奇,无腹泻无便秘,抽筋有两三次,站起来几秒钟就没事了
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