是不是不要吃的太多

油炸的不要吃

还有不要吃的太咸，

要保证蛋白质和维生素，

每天坚持喝奶

另外要注意休息，

心情要舒畅，

精神要放松，争取每天卧床10小时以上

[ 本帖最后由 静水 于 2009-4-29 18:06 编辑 ]

楼主现在是孕后期了，注意不要喝很多水，不吃咸，不吃辣，最好喝豆浆喝吃豆腐。

我从产检开始就检测出妊高症，但是没有出现症状，好在我知道自己是高龄产妇，容易妊高症，所以一直吃淡，不吃辣，对了，肉类也要少吃，最好只吃瘦肉。

现在我是30周了，血压一直不高，腿也没有肿，希望我能保持这个正常值，  

我和楼上一样，12周就说妊高症高风险。让我少吃盐，左侧睡。

希望能一直保持下去。