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播种网 › 论坛 › 产后恢复
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[减肥]

金牌月嫂的月子食谱，30天月子营养健康轻松瘦

 
查看: 382455|回复: 264
妞520妞
来自疯狂造人 |举报
382455264 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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上个月我姐姐生宝宝请了个金牌月嫂，三餐搭配均衡外加点心。那经验真是没法说。坐了一个月月子出来人不但没胖，反而比以前更苗条了。奶水也充足。真是让我羡慕不已！当时我就叫我姐给我向月嫂要了一份月子餐食谱，以后留着生二胎备用。如果哪位宝妈要的可以分享给她。让她出了月子也美美哒！要的留足迹哈。待产包是我的护士表姐告诉我的，也可以分享给大家，互相帮助，要的亲留言就是了
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
嘛嘛的小叮铛
2 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲，分享一下呗，哈哈谢谢
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妞520妞 (楼主)
3 楼
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
还有需要的吗？
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深度纠结妈咪
4 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
谢谢宝妈！
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w1472321145260
5 楼
一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我也要噢，麻烦
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q1454438332152
6 楼
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲，来一份月子餐食谱呗，谢谢^_^
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pinky1121
7 楼
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
求一份，谢谢啦
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小菊花0
8 楼
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
孕妈，也请发我一份，谢谢
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Yilinhtl
9 楼
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲，也给我分享一下呗！产后5天急切需要
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罗余婵
10 楼
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
宝妈请给我一份谢谢，
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化妆师张小美
11 楼
六级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人
宝妈，我也申请一份
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艾利斯
12 楼
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
麻烦给一份，谢谢
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q1486689715803
13 楼
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
给份吧，亲！
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q1486689715803
14 楼
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
给份食谱吧，亲
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擦擦麻麻爱北鼻
15 楼
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
马上做月子了，求一份，谢谢
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w1469699458802
16 楼
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
月子餐给一份吧，谢谢。
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期待宝宝降临123
17 楼
十一级宝宝 | 备孕达人（二宝） | | 来自疯狂造人
宝妈发我一份呗，多谢多谢
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妞520妞 (楼主)
18 楼
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
需要的请关注我
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q1463838115832
19 楼
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
宝妈，麻烦分享一下
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妞520妞 (楼主)
20 楼
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
还有需要的吗？
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