真的可以吗，我一直都是喝碧生源的，其他都还没有尝试过

瘦身减肥方法 之瘦小肚子

　　我是一个偏瘦的女生，哪里都不胖，很多人都羡慕我长不胖，可有一个秘密我没好意思告诉大家，我有一个小肚子，塑身衣和各种减腹部赘肉的运动都用了各种方法都不用，这让我非常的沮丧。

　　最开始，我听说做仰卧起坐可以减小肚子，我坚持做了一周肌肉了，这让一个女生如何接受呢，加上身上的感，我放弃了运动减肥。

　　后来，我在网上看到，小肚子最有效的减肥方法是养成良好的习惯，平时要注意我就坚持不论走路还是站着，都尽量用力收腹常困难所以这个方法坚持了很久效果依旧不太明，还严重限制了我的生活，最终不得不选择了放弃。

　　在我的朋友里面有几个胖子，其中减肥，，在身上需要减肥的地方打上比眼还小把排出体外。经过一段时间的减肥，他似乎真的瘦了不少，虽然现在还是很胖，但是已经不影响身体健康了，而且看那个趋势就是还有继续瘦下的样子，这时的自己也心动了。

　　听他说了之后，我也到超雅小肚子几乎看不出我还有小肚子了，之前因为小肚子太大而不敢穿的修身衣也可以随意穿了，现在我最希望的就是夏天赶紧的到来。。

　　现在，我向更多地人介绍了减肥，希望很多的像我一样饱受减肥困扰的女生可以减掉身上找到自信，找到最好的自己。选择超雅就是选择了希望，超雅的减肥法，让更多的人找到了自我，实现了自己的价值。

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真的可以吗，我一直都是喝碧生源的，其他都还没有尝试过