我一左侧睡觉，宝宝就踢我

我一直强迫自己左侧睡，现在右侧睡反而也不舒服了，就如你说左侧会听到心跳，确实是，最近试了不要完全侧到左边，肚子稍微往左，右臀我是拉了棉被稍垫高，整个姿势介于左侧和平躺，不太听的到心跳，舒服一些，至于睡醒后就不知道什么姿势了，经常变平躺了，也不管了，反正不管怎样要睡着休息好才最重要吧

我也觉得左侧不舒服，可是到后期是不是要尽量左侧睡啊？现在基本没打算睡之前和老公躺着说话是左侧，等真正想睡的时候还是右侧才睡的着，哎

我现在是整个人树袋熊式抱着孕妇枕睡感觉还可以，头也歪在孕妇枕侧面，这样不大能感觉到心跳，但一边腿和胳膊被压的隔一阵得平躺着伸伸或者换个方向

我长期左侧睡，其它位置睡不着，，这是怀大宝的时候，让左睡留下的习惯。现在13年了

多睡习惯就好了 腿中间夹一个薄薄的小垫子或小枕头

我一般右侧睡 左侧时间长我感觉喘不上气来 中期还好 后期好像尽量就左侧睡

回复 老二快来呀
我一直强迫自己左侧睡，现在右侧睡反而也不舒服了，就如你说左侧会听到心跳，确实是，最近试了不要完全侧到左边，肚子稍微往左，右臀我是拉了棉被稍垫高，整个姿势介于左侧和平躺，不太听的到心跳，舒服一些，至于睡醒后就不知道什么姿势了，经常变平躺了，也不管了，反正不管怎样要睡着休息好才最重要吧

好呢 我试试

对了姐妹们，看了一些帖子。姿势还是可以换换，不用完全只左侧睡，因为有些孕妈说一直左侧宝宝生下来可能斜颈或者大小眼，不知道是不是左侧的影响。不过平衡一下睡姿偶尔换一下也是好的

用孕妇枕比较好 肚子和腿都有抱的地方 不然需要好几个枕头翻个身都得重新垫一遍很麻烦

哎，别提了，我左侧睡还是不舒服，右侧睡会好很多。。一开始我还是强迫自己左侧睡，后来也就不管了。

舒服就好，我没讲究睡哪边

回复 小树妹妹
用孕妇枕比较好 肚子和腿都有抱的地方 不然需要好几个枕头翻个身都得重新垫一遍很麻烦

你觉得孕妇枕有效果哇 我就怕用了反而不习惯

左侧30度，不是90度，腰背后垫个靠枕，防止变成平躺

回复 w1533869651910
左侧30度，不是90度，腰背后垫个靠枕，防止变成平躺

好滴 我试试

回复 小lucky999
你觉得孕妇枕有效果哇 我就怕用了反而不习惯

我觉得有效果的 我肚子大 侧卧肚子下得垫东西 腿也得抱着才舒服 孕妇枕的高度刚刚好

我不管左侧睡还是右侧睡都感觉靠近床的那侧️动静，好像压迫到了，左侧睡总是有心跳声

问过医生说怎么睡舒服就怎么睡，不要强迫自己一定要左侧睡 左侧不是针对所有的孕妇，不要趴着压到肚子就行，说你都不舒服了孩子怎么舒服

回复 平安顺利的宝宝
问过医生说怎么睡舒服就怎么睡，不要强迫自己一定要左侧睡 左侧不是针对所有的孕妇，不要趴着压到肚子就行，说你都不舒服了孩子怎么舒服

好呢