怎么看不全呢

我感觉能保还是保的好。不要迷信什么不用黄体酮之类的。好多都是保成功的例子。说实话现在年纪也不轻了。黄体功能包括卵巢功能肯定不如20来岁。

好像没写完，等贴，顶贴之

国外也是胎停三次才做全面检查呢，搞得我很郁闷

顶，保胎的观点和我看的那个大夫说的希望。期待后续内容！祝楼主早日怀上健康宝宝。

我跟楼主年纪相同，经历相似！现在因二次胎停在家休息。支持楼主，希望我们都能早日好孕，生个健康可爱的宝宝！✊加油

我也是82年狗！去年胎停，是三个月建卡的时候才知道胎停的！当时想死的心都有了！之前一直很好，很早就有胎心了！现在都休息了一年了重新出发！希望宝宝快点回来！妈妈一直在等你！祝福大家也祝福自己！

谢谢以上姐妹们的祝福，祝愿大家都尽快好孕，生一个健康的宝宝。第一次发长帖，对页面编辑还不是很熟悉。继续更新：

测体温心得：1、测量五分钟左右，水银和电子的结果是一致的。所以姐妹们不用纠结用水银还是电子。2、固定时间监测。最好是起床刚醒来的时候，体温计放手边，方便测量。3、我先前也纠结过空调是否会影响体温测试，经过两个月的测试，发现空调会有轻微的影响，但应该在0.1左右，不是很严重。测量时候，不要张嘴，说话，总之尽量减少身体动作，避免体温波动。

      实践出真知，除了在播种网上学习，姐妹们也要自己掌握身体的规律。

两次胎停后的检查:染色体、激素、甲功、NK、封闭、抗心磷脂等等基本该查的都查了。  除了封闭阴性，其余没有问题。先前也说过刘医生并不赞同全面检查，她是个难得愿意花时间和病人沟通的医生。关于封闭，和她讨论了很久，她作为医生最终没有肯定或否定的答案。我总结和她的谈话：1、封闭治疗不是一项技术含量很高的治疗方式。2、她说先前在学校（好像是广东中医药大学）时，有帮医院做过封闭治疗，但后来学校取消了。她说她不知道原因，但我个人认为，应该是不值得研究才取消的吧。3、她说我和你解释封闭的问题，还不如直接让你去治疗更简单。所以我想她本心是并不肯定封闭的疗效吧。后来我自己看到播种网的一些帖子，印象深刻的有海归生物妹妹的帖子，包括Q群里有姐妹治疗后还是失败。既然封闭存在这么大的争议，就不要过度治疗，相信孕育宝宝是女人的天性，我决定不治疗。

 

锻炼身体：中医说“母肥儿壮”，虽然我不想长肥，但增强体质是必须的。以前有练习瑜伽，但瑜伽毕竟属于放松舒缓的运动，这次小月子出来之后，每天晚上到小区广场和大妈们跳一个小时的健身操，出一身大汗，酣畅淋漓。我认为出汗才能有效的加强身体代谢循环。如今，进入备孕状态，担心怀孕后突然停止剧烈运动，身体会不适应，所以隔天跳操，让身体缓冲下来，等正式播种的时候，就改做舒缓的瑜伽运动。  锻炼身体之后感觉面色红润，精神足。其实不为备孕，为身材和脸蛋，都应该坚持锻炼，健康生活习惯。

 

食补：尽量在家吃饭，当然少不了做饭的人，婆婆留下来照顾我们的身体。特别推荐黑五类的五谷杂粮粥，补肾神品（就是有黑豆、黑芝麻、黑米，很多超市有卖的，我们是在山姆买的袋装五谷，里面有十几种杂粮，我们自己又加了黑豆、芝麻）。这个是我身边真实的案例。我老公有个的客户，60多岁的老头，香港人很爱养身，自己坚持和了两年，头发都变黑不少，我隔壁桌也是备孕两年才怀孕的准妈妈，她说她就是怀孕前吃了近一年，指甲的月牙才长了出来，所以死活让我一定也要吃。（这位同事上周顺产六斤半的小子，恭喜祝福她）另外，对于我这种平时爱吃肉的人，决定以素食为重，中国的食品安全大家都心知肚明，我们现在的底线已经变成吃下去不立即死就算了。对于我们这些备孕妈妈真是无奈。据超市采购的朋友讲，素菜相对肉食添加剂少一点点，农药问题，超市的菜稍微好一点，回家浸泡，会缓解一些。而且据说想生儿子的姐妹们，应该多吃素食，多喝柠檬水，多吃车厘子。 以上的食补，都是我个人道听途说的，纯属个人的倾向。

 

中药调理：首先说我自己的观点，我不赞同参照网上或者甚至是“子宫好女人好”的书上看来的方子，自己调药吃。每个人身体不同，中药也是药。如果实在觉得去医院麻烦，可以考虑红枣、枸杞、当归。什么这些温和的食材，泡水或者煲汤喝。再一点，如果身体没有明显问题，不要长久喝中药，虽然是个人，中医都可以给个方子调理调理，但真正好的中医是不会要人长期吃中药的。 那些常常吃半年一年中药的妹妹，真的要慎重。可以考虑换个医生，食补、锻炼身体这些。

      我自己调养的第一付药方：白芍、地黄、石（角斗)、山茱萸、牡丹皮、泽泻、赤小豆、布渣叶、炒麦芽、川牛膝、甘草、醋龟甲。 大姨妈后开始喝的，期待下次姨妈来，检验效果。另外，医生开了人胎盘片、VE、叶酸。我给医生说我吃叶酸影响周期，刘医生说这种事医学上没有数据研究，她不作评断。让我配合中药吃叶酸，再看情况。人胎盘片，据说是里面有激素，可能会长肥，也许还有别的影响，我好纠结吃还是不吃，我网上查了，很多医生都开这种药。哎，真纠结，我决定VE按量吃，叶酸和人胎盘片减量吃。真纠结。下次还得问问医生，叶酸会不会致使胎停的事情。

很有用，谢谢你的分享~~