亲，你怎么减的，我也在减，一起加油啊

我运动了一个多月了，只掉了两斤

q1433239524489 发表于 2015-06-22 18:19
<br/>我运动了一个多月了，只掉了两斤

加油吧！

小口小姐 发表于 2015-06-22 17:24
<br/>亲，你怎么减的，我也在减，一起加油啊

我之前早上起来打羽毛球或者做一节郑多燕的操，晚上做一节操再加一点点别的运动，晚上只喝米糊吃水果，两个星期瘦了五斤排卵后早上不锻炼了

q1433239524489 发表于 2015-06-22 18:19
<br/>我运动了一个多月了，只掉了两斤

你都做了啥运动？少吃了吗

我就是小小雨 发表于 2015-06-22 18:45
<br/>你都做了啥运动？少吃了吗

晚饭不吃，晚上运动，就这样，

我老婆去年140多 月经不来 别的就更别想了 今年上班了 现在120多 三个月都会来月经 会排卵 什么药也没吃了 这样也不错 有时间就运动 散步也不错 药吃多了真的没点用哎 相信很快就能怀上了 大家加油

回复 q1433239524489
<br/>我运动了一个多月了，只掉了两斤

<br/><br/>必须配合饮食啊，亲。我五一开始运动加饮食忌口，一个月瘦了十斤，现在保持在120，缓口气，继续减。    凉水凉饭冷饮一概不碰，水果极少极少吃，牛奶酸奶红枣桂圆牛肉羊肉都不吃，不晓得是什么原因，我看的中医不让我吃这些。。。早饭、午饭正常，晚饭基本就是粗粮粥。瘦的非常快。。

wyd2txp 发表于 2015-06-22 20:05
<br/>我老婆去年140多 月经不来 别的就更别想了 今年上班了 现在120多 三个月都会来月经 会排卵 什么药也没吃了 这样也不错 有时间就运动 散步也不错 药吃多了真的没点用哎 相信很快就能怀上了 大家加油

继续坚持吧，一定会如愿的，好孕了通报声