这也太多了吧 胃受的了吗？

楼主几个月了？真的好能吃哦。。。。
<br/>我现在是饭量都比以前小很多了，稍微多吃一点就一直打嗝，满上来的感觉啊，真心难受。。。。

我每一段时间吃的东西和量都不一样，就说说昨天吃的吧，记得还是比较清楚：
<br/>
<br/>早餐：  一片面包+果酱   一杯牛奶  一根香蕉
<br/>午餐前：   一杯热可可  
<br/>午餐：   一个便当（一坨米饭  4片烧肉   一坨青菜   一坨炒鸡蛋）  一个低糖低脂肪酸奶
<br/>下午：   一个红豆铜锣烧    一小杯奶茶（我买瓶装的，每次控制只倒一个咖啡杯的量来喝）
<br/>再下午：   一小坨花生米+一小坨腰果
<br/>晚餐：   一个卤肉饭便当 （里面有卤肉+碎鸡蛋+半个卤蛋+米饭）  一个蓝莓酸奶  几颗小番茄
<br/>睡前：   一杯热牛奶
<br/>
<br/>结束~
<br/>貌似甜食还是太多，555

↖(QωQ)↗ 发表于 2013-1-24 10:49
<br/>这也太多了吧 胃受的了吗？

<br/><br/>其实别看我写那么多嘞，每一次数量都不多的。很大成分是自己馋。

布塔喵喵 发表于 2013-1-24 10:58
<br/>我每一段时间吃的东西和量都不一样，就说说昨天吃的吧，记得还是比较清楚：
<br/>
<br/>早餐：  一片面包+果 ...

<br/><br/>可以增加一些水果吧 热可可不要加糖

雨夕2012 发表于 2013-1-24 10:50
<br/>楼主几个月了？真的好能吃哦。。。。
<br/>我现在是饭量都比以前小很多了，稍微多吃一点就一直打嗝，满上来的感 ...

<br/><br/>我现在是进入29周嘞，前三个月的胃口很差，到了5个月的时候慢慢就打开了胃口

aprilxi 发表于 2013-1-24 11:04
<br/>我现在是进入29周嘞，前三个月的胃口很差，到了5个月的时候慢慢就打开了胃口 ...

<br/><br/>我前三四个月是孕吐，吃不下，现在能吃了却又吃不多了，郁闷啊。。。

亲，你吃的水果有点多，而且甜食太多了，后期要注意控制血糖，我之前跟你差不多，现在杯具的高血糖了甜食基本戒了，水果也吃的少了

citrus0606 发表于 2013-1-24 11:12
<br/>亲，你吃的水果有点多，而且甜食太多了，后期要注意控制血糖，我之前跟你差不多，现在杯具的高血糖了甜食基 ...

<br/><br/>哇咔咔， 我是昨晚糖耐以后就放肆的吃了。你说的对， 是要减少一点。