叶酸是孕期必备营养素，有助于减少胎儿发生神经管缺陷的风险。如果你不喜欢活性叶酸粉剂的味道，可以尝试购买叶酸片剂或者口服液。你可以询问医生或者药师推荐适合你的品牌和剂型，并按照给定的剂量和用法使用。但请注意，不同的叶酸产品可能成分和用量会有所不同，所以一定要遵从医生的建议。另外，如果你担心自身叶酸代谢较弱的问题，也可以向医生咨询是否需要补充其他的营养素。

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我吃的觉厉的活性叶酸胶囊

斯旺森 我也算代谢TT