我前面的帖子（孕期便秘怎么办）里面的五汁饮，宝宝也可以喝，还可以治咳嗽

说起宝宝的粑粑，简直就是一部血泪史，之前拉血便，拉肚子，到后面又遇上便秘，我曾经怎么也不会想到有一天我会被一泡屎弄崩溃。
最开始宝宝拉肚子，我就想着什么时候才不拉，后面好不容易不拉了。到了5个半月，给她加辅食加了米粉，就开始便秘了，真的是，宝宝的粑粑就没有正常过几天。
别个加辅食都是由稀到浓，我家宝宝却偏偏不吃稀的，她要吃比较干的，干到哪种程度呢，就是硅胶软勺舀一勺米粉倒扣过来不掉的那种，不然就边吃边吹，吹的我一脸都是。因为刚加辅食，她肠胃可能没有适应，再加上吃的米粉有点干，结果成功的便秘了。7天没拉粑粑，第5天的时候，白天震了几次粑粑，震的脸通红，我想着这5天没拉了，可怕是要便秘了，脸都震红了，不会是粑粑真的震不出来吧，震了两次没震了，我就没管了。想着可能不是震粑粑，给她顺时针揉了揉肚子。到了第6天，又开始震了，这次震的时候还哼哼唧唧，我突然意识到她真的便秘了，我有点着急了。于是我又给她顺时针揉肚子，然后早上起来先给她喝点温水，等一会儿再喂奶，每次吃完米粉就给她喝点温水，白天只要她配合都给她揉肚子，半夜起来换尿不湿也揉肚子，还给她食指推拿，到了第7天，她又开始震了，我想今天应该能拉出来了吧，可是震了两下又没有了。我突然想起之前听医生答疑说的宝宝便秘可以肛门涂油，于是弄来棉签，倒了一点菜油，将棉签浸透，轻轻的塞进宝宝肛门，来回轻轻摩擦，刺激括约肌，说实话，我给她塞肛门的时候还真怕她突然就拉了，拉我一身怎么办，哈哈，毕竟七天没拉，可能还是有点多哟~
大概过了一个多小时，她又开始震了，随着就闻到了粑粑的味道，老母亲终于松了一口气，终于拉出来了，一看，粑粑确实有点干，只是还没有干到羊屎坨坨
经历了一次便秘之后，我就很怕后面会越来越便秘，于是平时喂养我都比较注意了，米粉吃完以后，我就给她喝温水，白天也时不时的揉肚子，后面慢慢的每顿都给她吃青菜，有时候米粉兑少一点，像紫薯呀，南瓜呀就稍微多一点。慢慢的，她的粑粑也从7天一次，到5天一次，到现在2天一次，有时候一天一次，排便的时候也没有震的脸红耳赤，而是悄悄咪咪就拉了，抱起她闻到粑粑味儿才知道拉了。性状也挺好的。
这是前两天给她做的面条，里面加了南瓜粒。吃的干干净净总结一下自己的经验，给新手妈妈们参考~
刚刚添辅食的时候要由少到多，由稀到稠，我家姑娘一来就要吃干饭，这应该是少数吧，哈哈
每次吃完辅食半个小时后多给她顺时针揉揉肚子
每两餐奶之间适当喂点水，尤其是奶粉喂养的宝宝，一定要喂点水，不然更容易便秘。
如果遇到宝宝便秘，可以试一下棉签蘸清油来回塞肛门刺激括约肌。
母乳喂养的妈妈要稍微忌口一下，减少刺激性食物的摄入。
如果遇到宝宝便秘，母乳喂养的妈妈可以适当喝点油汤（比如猪蹄汤），为啥这样说呢，因为我家宝宝之前拉肚子就是我天天喝猪蹄汤，天天五花肉不忌口拉肚子的。
后期宝宝加蔬菜以后，一定要每顿辅食都加蔬菜，米粉和肉类可以适当少些，菜类多一点。
宝宝的肠胃娇嫩，需要日常精心呵护，只有平时多注意，才不会便秘或者拉肚子。
可以买点益生菌来辅助调理，不过便秘的时候我没有给宝宝吃益生菌，只是之前拉肚子吃过。
如果实在便秘的厉害，需要就医哦！
姐妹们如果有好办法，欢迎下方留言。

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