我基本素食，家里婆婆种的蔬菜。荤菜我没主动叫她买过。

身边朋友说多吃粗粮

我经常外食，外面吃的比较油腻，如果在家吃就比较素。

回复 二宝来1983
我基本素食，家里婆婆种的蔬菜。荤菜我没主动叫她买过。

你吃的够绿色肯定没污染

回复 小猪佩佩奇
你吃的够绿色肯定没污染

嗯，自己种的不打农药的。而且我还跟婆婆说我只吃现烧的  

我每天鸡蛋牛奶，叶菜，一周二次鱼，虾，各种炒菜，半月一只鸡，早餐面条，面包，炒菜吃牛肉比较多、叶菜可能少些，饺子！肉丸子汤。跟孕前差不多。水果就是苹果猕猴桃樱桃油桃！爱吃香瓜。香蕉。葡萄偶尔蓝莓。米饭里放点红豆，一周两次杂粮粥。也是瞎吃。老怕营养不够，有时特饿有时又吃不进去。

回复 2019，平平安安
我每天鸡蛋牛奶，叶菜，一周二次鱼，虾，各种炒菜，半月一只鸡，早餐面条，面包，炒菜吃牛肉比较多、叶菜可能少些，饺子！肉丸子汤。跟孕前差不多。水果就是苹果猕猴桃樱桃油桃！爱吃香瓜。香蕉。葡萄偶尔蓝莓。米饭里放点红豆，一周两次杂粮粥。也是瞎吃。老怕营养不够，有时特饿有时又吃不进去。

看着都不错，很会安排

回复 期待鹏宝宝
看着都不错，很会安排

照着饮食金字塔吃。

回复 期待鹏宝宝
看着都不错，很会安排

你的营养不错了

基本素食，牛奶水果吃点，全靠营养品

我好像没有特别安排。
跟平时差不多吧。
反正每天都有肉，蛋，奶，蔬菜和水果