还是蔬菜吃少了吧……我现在28周，每天排便很正常，一点不便秘
但是只要休息日就会稍微不正常一点，排便时间就没有那么准时啦

我每天都一定要用开塞露才行

每天吃柚子就容易排便了，一停几天不吃就大便出血疼，你可以试试

可以試吃 全麥面包、餅乾，葉類蔬菜，低糖希臘乳酪，排便需要適量油份、水、纖維 ：)

我之前便秘很严重，都是3天才能排一次，而且很费劲，这两个星期每天吃2片柚子，1个番石榴，还有2餐小米粥，现在每天都有排便

刚开始火龙果有用，后来柚子有用，现在开塞露最好

每天都会排大便

每天一个火龙果加牛奶打汁喝，我都是这么吃的，排便很顺畅

我便秘超严重，前两天疑似太用力把羊水挤破了，昨天去医院医生给开了乳果糖口服液，今天早上喝了效果还不错。你去医院看看吧，我开塞露都是整合买回家，最后一次用两瓶都没用了。

回复 w1517909003775
我便秘超严重，前两天疑似太用力把羊水挤破了，昨天去医院医生给开了乳果糖口服液，今天早上喝了效果还不错。你去医院看看吧，我开塞露都是整合买回家，最后一次用两瓶都没用了。

羊水还可以挤破啊 那要紧吗

回复 幸福唱唱 还是蔬菜吃少了吧……我现在28周，每天排便很正常，一点不便秘但是只要休息日就会稍微不正常一点，排便时间就没有那么准时啦

好 谢谢 估计我还是蔬菜吃少了

回复 Lyf2016220
每天吃柚子就容易排便了，一停几天不吃就大便出血疼，你可以试试

我也吃了柚子 不管用

回复 w1529789093317
可以試吃 全麥面包、餅乾，葉類蔬菜，低糖希臘乳酪，排便需要適量油份、水、纖維 ：)

好的 谢谢

回复 小胖子190116
我之前便秘很严重，都是3天才能排一次，而且很费劲，这两个星期每天吃2片柚子，1个番石榴，还有2餐小米粥，现在每天都有排便

我今天也喝小米粥了 最近稀饭可能喝少了

回复 小洁丽
每天一个火龙果加牛奶打汁喝，我都是这么吃的，排便很顺畅

好的 谢谢你

为什么我是一直拉肚子早起醒了就肚子疼要去厕所了 稀软稀软的

我是服用益生菌 效果不咋地的

回复 baby173
我每天都一定要用开塞露才行

用蜂蜜栓呀，没有副作用！就是蜂蜜做的！

我孕早期在家躺的时候容易便秘，现在中期正常上班了，中饭后散步一大圈，每天拉大号都很简单。