多吃饭 营养搭配 不挑食 多运动
可以吃归脾丸

谢谢你，每餐能吃一碗，也不长胖的原脾胃虚寒，容易大便稀吸收差！吃了好多中药，迷茫

可以试一下 黑糖姜茶 调理脾胃虚寒 有
效果 需要可以发给你

别吃寒冷的食物

回复 ☔️
别吃寒冷的食物

谢谢你，脾虚，好想长胖，158才87斤

回复 hw15170183767
谢谢你，脾虚，好想长胖，158才87斤

姐妹现在怎么样了，我和你一样，脾胃虚，怀孕保不住

156，，84，，也是很想增肥，也是脾胃虚寒，，不孕，气血不足，肝郁，，一身病啊

我也是在增肥 脾胃不好 一直吃中药调理 目前胖了几斤 97进，打算增到110

回复 w1490841929317
156，，84，，也是很想增肥，也是脾胃虚寒，，不孕，气血不足，肝郁，，一身病啊

跟我一样，不过我比你胖点

回复 取的名字都存在
我也是在增肥 脾胃不好 一直吃中药调理 目前胖了几斤 97进，打算增到110

我也想胖～难道吃不胖就真的是因为吸收不好吗？我特讨厌婆婆说我吸收不好～

脾胃不好，脾是后天之本，需要调理脾胃，可以考虑艾灸调理。

回复 播星人Y93ffV
脾胃不好，脾是后天之本，需要调理脾胃，可以考虑艾灸调理。

艾灸过，还那样

回复 我的跳跳宝贝
我也想胖～难道吃不胖就真的是因为吸收不好吗？我特讨厌婆婆说我吸收不好～

不一定，如果你感觉体质好 气血足那就没事，有些人本身就瘦吃不胖 但是身体很棒，我是那种老胃病的 体质不好

回复 hw15170183767

艾灸过，还那样

亲，灸的哪些穴位？怎么灸的？艾灸需要坚持。

回复 播星人Y93ffV


亲，灸的哪些穴位？怎么灸的？艾灸需要坚持。

中脘，神阙，足三里

亲灸的穴位太少，估计灸量也不足，中脘，神阙，天枢，气海，关元，足三里，脾腧，胃腧，还有脾经的穴位比如三阴交，公孙等也要灸一下。

我前段时间大便不成形，灸的中脘，神阙，天枢，气海，关元，现在已经成型了，灸了二十多天。

回复 播星人Y93ffV
我前段时间大便不成形，灸的中脘，神阙，天枢，气海，关元，现在已经成型了，灸了二十多天。

用了什么艾灸仪器吗？怎么灸那么多，一次灸多久？我是五年前坐月落慢性的，开始没治，后来拖久了，现在大便更成形，但很软细。瘦脸黄。

你是手持艾条灸的吗？我自己用的艾dd艾dd贴，一种温和灸法，每次十五分钟。