赶紧开始锻炼吧
<br/>一般瘦了以后血糖就会好转很多

我孕期的时候也是的，查出来之后，就按照医院给的1800J 的食谱吃了一段时间，后期就正常的 吃了，吃完饭，我都保证有30-40分钟的散步时间，后期查血糖一直很好，生的娃也不重，才6.5斤

你好，我现在２８周，产检血糖７.８５，请问你的1800J套餐能不能把详细的告诉我，不想住院打胰岛素，希望从饮食上能控制住，我的邮箱　ｈｕａｓｈｉｊｉａｎ１９７８＠ｓｉｎａ．ｃｏｍ

感谢楼主的帮助

你有食谱介绍我看看，现在也是血糖高。