这个月一次就中的经验：

1.月经结束后连喝12天乌雅shi氏女士膏。结果这个月排卵期没出血，排卵提前了3天，应该是补充雌激素而且对卵泡生长有好处。

2.每晚泡脚半小时。本人体质偏寒，所以一直有泡脚的习惯，除了夏天基本都泡。

3.什么都多吃点。本人不是很能吃那种，身体素质也不太好，所以想到尽量多吃点，让身体变强壮点。

4.老公也很自觉，不喝酒，隔一天锻炼一天，每天吃乌雅shi氏男士膏（真的很有效！我发现老公精液变得浓稠了，而且同房质量提高不少）

由于我工作原因，平时很少有时间锻炼。只是偶尔找时间散步。

具体排卵安排情况：

6月15号晚测到阳，16和17两天强阳，18号中午测到有明显转弱，当天晚上7点感觉到腹部刺痛十几秒，不确定是否是排卵痛。

15和17两天都是晚上10点多安排，18号是中午1点安排的。就这三次，不知哪次中的。

症状：

1.屁超级多。从28号下午就开始放屁，肚子总是咕噜咕噜的。 

2.排卵后3.4天胸疼，有点像姨妈前的疼。

3.体温一直36.8左右。从未有过这么漂亮的体温。

4.最近几天特别容易饿。

祝福我的宝宝健健康康！么么哒～强大好孕传你们呦，快来接走吧！

接漂亮双杠！接本月宫内好孕

接好孕，祝楼主宝宝健康！

恭喜恭喜，接你宫内好孕

恭喜楼主！接漂亮双杠！

好漂亮的双杠！接你的好孕气！

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哇塞。好红接棒

亲爱的18号排卵。今天是排卵后17天了吧