关于LH的观察稍后会详细解说

首先先总结分享一下测量试纸的方法：

开始的时候一天一次，固定同一个时间测试，在早上10：30-13：00，或者下午19：00-22：00这段时间内测试。（这两个时间段体内LH水平相对稳定，测量相对准确。请严格遵守测前3小时尽量少喝水，观测尿液偏黄再测）

 

随着试纸颜色的加深可以加强测试密度，

弱弱阳了，（LH25左右）就早晚各测一次；（有很多姐妹是一天就从25达到峰值的，所以这时候就要开始注意了）

弱阳了，（LH45左右）就早中晚各测一次；

如果颜色加深了，就要坚持隔4-6小时测一次，直到测到强阳的峰值。

（有的MM知道自己排卵的快慢，排卵快的就要紧密检测以免错过峰值）

而安排AA时间的原则遵循于：

峰值的时候AA，峰值下降的时候AA，45值以前AA

 

当LH达到25值时距离排卵日也只是2-4天，多测也只有这几天的。（因人而异，有的人可能一天，有的人就长些，大于5天就是不正常的；

 

当LH25时，秀儿大卫和日秀是这样的：

日秀：

秀儿大卫：

当JMS测到上面的效果也就是弱弱阳了之后就可以加强测试密度了，秀儿相对大卫和日秀敏感很多。（下面我测试的PLSZ里也会给JMS一个大概的参考）

 

PS:（有的人LH峰值比较低，有的人LH峰值比较高，这就要根据经验去判断自己的峰值试纸到底可以达到什么颜色，而我相信如果按照测量方法准确测量的话就能够测出一组试纸，大多数MM就可以知道自己LH多少，可以达到什么程度）（测前四小时不喝，测了后立马补水，然后又四小时不喝，再测再喝。接尿的时候，看一下尿液，如果是黄色就可以测，如果很清淡的，就先不要测，再等等。）

 

 

我的LH峰值大概80左右，而最后面也会有我的PLSZ组图，大家可以参考一下。

 

 

而当JMS一直测测到峰值的时候，例如80左右的深度，过4-8小时再测还是80左右的时候就可以安排一次AA，降的时候再一次AA，这样怀上的几率就很大！

再如：现在测是65，4小时后是80，8小时后是70，就是说80是高峰值，8小时后峰值在降，就说明排卵已经开始了，此时排卵肯定要在12-24小时内结束的。如果再80或70的时候AA，再降到45之前AA，这样的几率就很大！

 

峰值下降就是即将排卵了~就像非非妈妈的帖子里说的，当LH达到峰值后就缺少一个扣动扳机的动作，而这个动作就是峰值的下降~区别就在于有的JM降的快，有的降的慢~一部份MM，是直接破卵排出，这类MM降的时候就是排卵要结束的，还有一部份MM是要经过挤压变形再破卵的，这种MM排卵的时间就相对要长一些的（也不超过24小时高峰值）

 

而峰值再转弱到25这段时间一般24小时可完成的，因为大部分JM都是24小时内（或者提前）PL，只有极少数是24~48小时内PL的，所以JMS要掌握好时间~

我是测到强阳没几个小时就排卵的，好快的。

下面详细说说如何找到LH峰值，如何比对LH值：

下面这张图是我一个周期的三种PLSZ对比图，大家仔细看的话可以可以发现10月30号从12:30分三种试纸都达到了强阳，到15:55分的时候试纸达到了最深，此时也就是LH的峰值，而到晚上21:39的时候试纸已经稍微转淡了，10月31号早9:10的不做参考，因为是早起刚测的。

大家不要怕自己不会看，下面我从12:21,15:55,21:39这三根试纸来分别说一说这三种试纸我的看法（以下的图中75到35中间一根试纸不做参照，因为是早上刚起床的时候9点测的，所以颜色非常淡）

 

试纸颜色很深的时候，检测线就像是一个很小的很立体的方块，颜色从左向右的晕染~我们的LH水平越高，小方块晕染的颜色越深，层次越多，宽度越大，整体越立体~~而且LH越增加，颜色的累积也就越重，所以LH越高的时候，颜色会越重越发暗，LH下降的时候，颜色会越浅越单一。（大家可以参考大卫的检测线色度值来比较每升高10LH颜色会有怎样的变化）

 

秀儿PLSZ：

从上面的秀儿组图中大家可以看到，从D3根开始就已经强阳了，拉远视线看可以看出D4根最深，D5根再减弱，跳过D6根无效的再到D7根，颜色已经明显浅了很多。

从细节图上看，

30号12:30秀儿就已经强阳了，此时检测线的颜色就已经比对照线深很多了，4小时后15:55的时候再测颜色又有加深，过5小时再测颜色就已经有变浅的趋势了~大家都知道秀儿是比较敏感的，所以颜色观察上也很清楚，当我们测到检测线已经比对照线深很多的时候就要开始注意了，很有可能峰值快来了~

从图中大家仔细的看，15:55的试纸再颜色上比12:30的要浓郁一些，而且从左侧边缘到右侧边缘有很深的层次~边缘颜色也比12:30的颜色重一点~ 而21:38这根试纸似乎比15:55的要细一些，边缘比较圆滑颜色也比较淡~ 这三根试纸的颜色都是比较接近的，要从细节去观察LH值的升高降低~ 而到31号11:45的时候就可以明显看出颜色变浅了，明显不在一个色度值上，而到18:10分的时候就更容易观察了~

日秀PLSZ：

从日秀的组图中可以看到，它的颜色变化对比非常的明显，也就是说它对LH的升高下降非常的敏感，D3、4根很明显不费力就可以看出是峰值，而D5根时则有明显下降。

而从细节图中我们来看试纸颜色的变化，30号12:30这一根检测线颜色也已经明显超过对照线了~此时的颜色已经很深了~4小时候15:55再测的时候再观察，似乎是加深了那么一点点，再细看的话，其实是从左到右渲染的加深不明显，从左侧观察比12:30的颜色深了一些~因为是从左开始渲染，所以最左边的颜色比较浓重~相应的15:55的颜色比之12:30的颜色就是左边的颜色发生了变化。而21:38的时候试纸的颜色已经明显变淡。

大卫PLSZ：

同上面的两组组图一样，大卫的组图里也能明显分辨出最深的三根颜色是D3、4、5根，跳过无效的D6根看D7根颜色也已经明显变浅，甚至颜色已经比对照线的浅了。

从大卫的细节图我们可以观察到，大卫的检测线和对照线有一个特点，大家仔细看，很多线上面有锯齿波浪状的纹路，和观察上面两种试纸一样我们来观察一下，30号12:30的试纸锯齿状已经很明显了，而对照线上就比较平滑~ 4小时后15:55再测试纸的锯齿状已经非常明显了，锯齿也非常的多，而且左侧边缘的颜色也加深了，从左到右渲染的更明显~ 而此时的对照线上都出现了很明显的锯齿状~ 而到晚上21:38的时候再测，在颜色差不多的情况下检测线和对照线都没有了锯齿状，比较平滑~且从左向右渲染右边的颜色也比较淡~到31号11:45测的时候颜色对照上面的三根已经淡了非常多，但还是有很明显的锯齿~ 再到18:10的时候颜色已基本变浅，锯齿状也观测的不明显了~

下面我们再来比较一下三种试纸的优缺点：

秀儿非常的敏感，但是颜色单一过重，到达LH峰值的时候需要很冷静的去确认是否达到了颜色的最深！以免错过！所以我们可以在最开始要测的时候使用秀儿，这样再LH升高的时候就会提醒我们要开始认真的去测了~

 

日秀对LH的升高降低非常的敏感，而且颜色从左到右渲染比较迟钝，所以我们利用它可以很容易的找到峰值下降的时刻~ 但是它的优点同时也变成了它的缺点！因为颜色变浅了只能代表峰值要下降了，却不能告诉我们峰值下降到了什么程度！它是从LH峰值刚开始波动的时刻就让大家看到对比，而这个时候我们是无法通过LH的波动来确定是否排卵了的，而确定排卵是要LH已经降到了一定的程度才能得到确认的，也就是传说中的45.

 

大卫相对秀儿和日秀对LH没那么敏感，但是它的各方面的细致都可以帮助我们找到峰值和峰值下降的时机，如果我们单单是从试纸的颜色上去观察的话，就要运用我说的观察试纸的边缘颜色，从左到右的渲染，颜色的薄厚清重和锯齿状的特点~也可以运用PS技术~后面会简单说一下~

而大卫上的推算盘大家也可以人手一张好好利用起来，用过的都知道，大卫的推算盘上可以提示我们测排卵的日期，而且左边还有一个实际检测图，它的纵坐标上面有8个色系，分别对应LH值10、20、30、40、50、60、70、80，叫检测线色度值~~

大家就可以利用这个推算盘上的色度值来观测自己测得的PLSZ此时到底是LH值多少的时候。

实话说我本人还没有机会用到，因为是升级后才发现可以利用这个的~ 但是我觉得这个会非常的好用，当然前提是要配合我开始说的方式方法了~ 如果我们可以搭配这个色度值来观测我们的LH值，那么我们就可以找到我们的峰值下降到45之前的时刻，至于是否能够利用它来观察峰值就要根据每个姐妹自己的LH值水平和观察力了~

 

据我观察，大卫对照线的颜色大致在65左右~而LH值达到65的时候已经是很高了，所以姐妹们也可以利用对照线的颜色来观察峰值~ 如果超过65了那就已经接近峰值了，而当颜色刚刚能看出浅于对照线的时候很可能就已经45了，这时候就是最晚的同房时机了~ 如果事先峰值AA过的此时也可以再补一次AA。

而峰值和峰值下降的时候AA，已经是非常接近排卵的时刻释放精子了，再精子和卵子最新鲜的时刻让它们结合，那他们的活动力受孕能力当然都是很强的，这个时候受孕的几率就会大，而受精卵的质量也是很高的！这样也就真正的体现的优生优育的原则！

 

而如果大家想用大卫的检测线色度值来比对秀儿和日秀的LH值的话，最好把秀儿和日秀的LH值相应的降低5-10~

还有如果说大家实在看不出来颜色的加深或变浅，那就借助一下PS等高科技吧~BZW上有很多JMS已经会用这个方法了~如果不知用什么软件的JM可以网上下载个后期制作图像的软件，里面的很多功能都能帮助大家看到颜色的变化~~希望大家可以灵活运用早日找到自己的完美AA时刻！

不懂的JM看这里：

[姐妹验方] 发个看ZZY试纸看白板也能看出好孕的经验贴..  

http://bbs.bozhong.com/thread-36666860-1-1.html

还有一些懒MM，也可以推荐一种方法：

结合非非妈妈的帖子[非非妈妈好帖]试纸的疑问（6）--扳机扣动了，什么时候发射？http://bbs.bozhong.com/thread-1552-1-1.html

一文中统计出安排AA的时间要在LH高峰后的14.3--19.5h这个范围内排卵，那么姐妹们就可以再测到大卫两条线颜色一样深或者检测线颜色更深的时候往后推14.3--19.5h安排AA，这种方法比较适合一些懒MM~

排卵的来历

卵子是[1]女性的生殖细胞，每个月由一侧的卵巢产生一个卵子。卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出。卵子在一个充满液体的囊泡中成熟，用水母的形象来形容卵子非常贴切。一个妇女一生约排出400个卵子，最多也不过500个卵子。卵子一般的存活时间为12——24小时，也有报道称卵子可以存活36小时，这应该是比较“强壮”的卵子。成熟的卵子直径可以为1毫米，卵子作为人体中最大的一种细胞，承担着人类繁衍生命的作用。

 

排卵机制

 

排卵的详细机制和细节还不是很清楚。大概概括起来就是体内的4种激素互相之间形成作用，导致排卵前激素水平有规律而激烈的变化从而诱发排卵及排卵后黄体的形成。这4种激素分别是FSH，LH,雌激素和促性腺激素释放激素。如果FSH和LH互相协同会迫使成熟卵泡破裂排卵，如果单单是LH诱发排卵则卵巢内所有卵泡全部破裂。卵泡破裂是因LH升高使孕激素分泌增多，促使卵巢合成多种酶使卵泡壁张力降低并酶溶解卵泡壁使卵泡破裂排卵。

（所以可以通过每天测LH绘制成自己的排卵周期图来观测有无明显峰值，来确定是否黄素化，具体参考图结尾可见）

 

FSH：卵泡刺激素 LH：黄体生成素

排卵的时间

阴道超生结合尿LH试纸监测卵泡发育及排卵在不孕症诊疗中的价值一文中，112个完整周期中PLSZ能测到阳性的患者91%，通过超声证实尿LH峰出现后100%在48h内排卵，与国外报道的排卵发生在血LH峰值24—48h以内相符。

 

 

尿黄体生成激素试纸联合基础体温测定预测排卵再不孕症治疗中的应用一文中，100例不孕患者通过使用克罗米芬促排卵治疗无排卵不孕症，共观察199个周期，尿LH峰值共在149个周期出现。其中提到妊娠率与尿LH高峰的相关性：指导患者在尿LH高峰出现的当日或次日同房。三个治疗总周期的尿LH高峰出现情况见表1.三个治疗周期结束，100例不孕症患者中共有76例妊娠，妊娠率76%

表1每个治疗周期结束后出现尿LH高峰例数和妊娠例数（例）

排卵的快慢

 而卵子排出的快慢也应该与排卵机制紧密相关，

 [非非妈妈好帖]试纸的疑问（5）---为什么要扣动板机?
http://bbs.bozhong.com/thread-1519-1-1.html?fromuid=1242728 

我们就可以理解为大卵泡里面躺着一个小卵子，为了让这个卵子排出，LH和FSH共同作用出现一个脉冲，而这个脉冲使孕激素分泌增多从而形成很多酶，这些酶溶解卵泡壁，而卵泡一点一点的把卵子挤压出去形成排卵~ 

关系到排卵快慢的因素也许是大卵泡里的小卵子要行走的路程的长短，也许是卵泡壁的薄厚和酶大叔需要溶解的时间的长短，也许是溶解出个大窟窿后卵子寻找窟窿所花费的时间的长短~ 

 而只要是我们的宝贝，都会在出现LH峰值的最多48小时内排卵的。 

 排卵监测方法参考：

 （1）基础体温监测：基础体温是指清晨不活动时的体温，在排卵前期一直较低，排卵后即明显增高约0.2～0.5℃，一直持续到月经来临。
BBT呈双相：提示有排卵，绝经期妇女或摘除卵巢的妇女无双相。
BBT呈单相：提示可能无排卵。 

不过这一方法很难准确掌握排卵时间。

尿黄体生成激素试纸联合基础体温测定预测排卵再不孕症治疗中的应用一文中，100例不孕患者通过使用克罗米芬促排卵治疗无排卵不孕症的观测中，

 BBT双相体温出现情况：

 BBT记录表中共有158例出现双相体温，体温升高出现在周期第14日至第18日（在第14日升高有6例，第15日升高有34例，第17日升高有27例，第18日升高13例） 

（2）宫颈黏液（拉丝）监测：在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。到排卵即将发生前，随雌激素高峰的出现，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多，称为生育型黏液。

 很多JM都知道，就是我们说的排卵拉丝。因为每个人的拉丝情况不同，有的姐妹甚至没有拉丝~ 而拉丝情况好的会再最后一天拉丝排~ 情况中等的会再拉丝后2到3天排~所以准确性也不高，而还有一部分姐妹没有拉丝，但是事实证明一样不影响怀孕。 

（3）超声显像监测（B超）
一般在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17～25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。（此方法可靠，但需连续监测，费用高）。（姐妹们也可以用试纸加B超一起监测，测到强阳的时候去医院B超或阴超）

什么时候最容易受孕？

 越接近排卵的时刻安排AA，精子和卵子越新鲜相应的活动力和受孕能力最强，所以几率也最大！

 所以精确LH峰值到12小时甚至以内就有了意义！

 排卵试纸的原理 

从排卵的机制我们可以看出，LH和FSH共同完成排出卵子的过程，而排卵试纸即（LH）检测试纸就是通过检测妇女尿液中LH水平，以预测排卵时间。

 尿LH测定的可行性：

 1、 尿LH是由垂体脉冲的LH入血循环后，经肾排入尿中，经尿液的平均，其值受垂体脉冲分泌的影响较

小，与血清LH浓度的均值平行 

2、 尿LH峰与血LH峰有很好的相关性，重叠率很高。且尿LH峰比血LH峰晚4—6h，尿LH峰后12—24h排

卵。国外学者通过各种监测排卵方法的比较，结果发现尿LH峰值预测排卵的准确性最高。

 传统的LH试纸（排卵试纸）为定性试纸。定性的排卵试纸采用检测线与参照线比色的方式，当检测线的颜色与参照线颜色基本

相同或明显深于参照线颜色的颜色时即表明LH峰值的出现。但这种设计再原理上就有不可避免的缺陷。因为它设定了固定的参

照线LH值。
LH激素的分泌每个人都有自己的特点，峰值的高低，上升的速度各不相同。采用固定的参考线不能反映出每个人的

特点，也就不易做到更准确的预测与检测排卵。

比如目前市场上的尿LH试纸为国外的OEM产品（代工产品），其参照线的LH值根据欧美人的水平设定在40MIU/ml(大约23.1%的

欧美女性的LH峰值)，而很多中国妇女的LH峰值达不到40MIU/ml，这样即使有正常排卵，检测线的颜色一直不会深于参照线，从

而无法判断出来，错失良机。

因此一些试纸企业对此进行调整，将参照线的值定在25 MIU/ml（估计值），当检测线颜色深于参照线时，无法表明此时

是LH的峰值，因为某些排卵者峰值有可能在40、80甚至90 MIU/ml，从而对预测排卵带来时间误差。比如某个人的LH水平已经超过了25 MIU/ml，检测线已经深于参照线，被判定为达峰，但是她的峰值水平是60 MIU/ml，她从25 MIU/ml上升到70MIU/ml，就存在一个时间误差，而这个误差就要靠我们去观察来弥补，没有其他的方法，因为即使是现在很畅销很权威的半定量试纸，也是没有65以上的色标参照的，同样是根据这个方法观察LH峰值和LH峰值下降来辅助的；而大卫推算盘上的检测线色度值却可以达到80，这就提高了大家观测LH值的准确度。

 排卵试纸有哪些女士不合用：

 1、 女性在使用排卵试纸前，首先需要确定自己的月经周期，。多数女性的月经周期再28天-35天左右。若你的月经周期少于27天或多于40天，应询问妇产科医师的意见，以确定能否使用排卵试纸。

 2、 口服避孕药的女性需停药两个月后，才能使用排卵试纸。因为避孕药会抑制促黄体生成激素分泌，使试纸不显色或显色偏淡，导致测定结果不准确。

 3、 正患内分泌系统疾病如卵巢囊肿的女性，或正在服用激素类，类固醇药物的女性都不宜使用排卵试纸。

大家也可以根据测量LH值绘成曲线图来观测自身状况：

LH变化参考曲线示意图（1）--排卵完全正常

 以排卵的当天为0天，卵泡发育初期LH值在5－10IU/L之间波动，随着卵泡的发育，在－2天时LH值上升为20－25IU/L；－1天时，LH突然升至高峰，峰值在50－100IU/L之间，其高低与每个人排卵的时间的不同而不同；达到峰值24小时内排卵。在排卵当天（0天），绝大多数降到10－25IU/L之间，＋1天均降到<＝10IU/L。

LH变化参考曲线示意图（2）--PCOS患者

大部分PCOS患者（如下丘脑－垂体－卵巢轴功能异常者等）的LH水平较高，没有周期性变化，也不出现LH峰值。

LH变化参考曲线示意图（3）--LUFS征（卵泡黄素化）

随着卵泡的增大，尿LH缓慢的增加，LH值一直在25－50IU/L之间波动，无峰值出现，中低水平的LH可维持5天左右，同时黄素化的卵泡不断地长大。与正常排卵时尿LH值上升的陡峭高峰状曲线完全不同。

LH变化参考曲线示意图（4）--无排卵型

一直徘徊于5－10IU/L之间，无峰值出现的曲线是无排卵型LH曲线。

阿拉贝贝 发表于 2012-11-23 16:19
<br/>关于LH的观察稍后会详细解说首先先总结分享一下测量试纸的方法：
<br/>
<br/>开始的时候一天一次，固定同一个时间测试 ...

<br/><br/>亲,请教一下,你有一篇关于LH半定量和排卵试纸省钱方法的贴,我都仔细读了,我想请教,要买LH与排卵试纸一起用还是结合你的方法用大卫推盘就可以了?我想怀男宝,想更准确些.