我的瑜伽宝贝出生了，附孕期特征。

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谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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11月3日早上5点半，小龙女顺利出生。让妈妈难忘的一天。

妈妈是一名瑜伽老师，直到生产前还在练习瑜伽，怀孕8个月还在教学，因为你的存在，妈妈也在十个月的实践中，编写了孕妇瑜伽的教材。这是你给妈妈和学生们的礼物。

这十个月里，也感谢播种网给我的经验，感谢这么多伟大的妈妈的分享。这里我也说一下自己分娩的经历。

宝宝的预产期是10月31号，是我和宝爸牵手的日子。眼看着日子逐渐接近，很多朋友亲戚都打电话来关心有没有生。那时的我开始着急了，完全没有动静，和整个孕期一样，宝宝的胎动一直很少，每天早晚有规律的动一动，妈妈很喜欢冥想调息的时候感受到她的活动。尽管其他的妈妈都说宝宝踢的肚子疼，妈妈自我安慰说，这真是个瑜伽宝宝，安静的宝贝。尽管有3次胎监，20分钟你都没有怎么动，医生让妈妈重新躺回去，妈妈都没有着急，因为坚信是你健康的。（这一点请宝妈们一定要心里暗示，不管你在孕期出现什么症状，一定要相信孩子和你自己。）

离预产期越来越近，这柔弱的宝宝总是黏在妈妈，不肯出来，太期待的心情，让妈妈按耐不住焦躁的心情了，于是增加了运动了，最后一周每天早上走路2个小时，并且不停的给宝宝对话。“你今天就要出来了吧？”“你看看外面的风景多美啊？你听到喜鹊的叫声了吗？”可是到了晚上，希望就破灭了，妈妈开始失眠了，一天天变的很难熬。总是第二天重新建立希望。

10月29号最后一次产检，医生说11月3号再不生就要来住院了。我天天祈祷，一定要赶上哦。11月2日，农历九月十九，观音菩萨的生日，妈妈多少是有些信仰的，再次希望宝宝选择这天到来，摸着肚皮给她说了无数遍。终于1号夜里，开始见红。可是其他的任何反应也没有，到了2号，一切又正常了，我找婆婆陪我逛街去，实在坐不住了，书也看不下去了。边逛边关注着自己的肚子，好像有些痛经的感觉了，这是不是大家说的假宫缩呢，去了厕所发现见红了，再次特别期待，但是我知道，还不知道什么时候生呢，可能很长时间，有了几次宫缩后，还是给老公打了电话准备去医院了。一直逛到下午2点，回家收拾了住院用的东西，其实早就放好了。到了医院检查了胎心，医生说，没有宫缩啊。可是既然你来了，医生就不会让回去的，已经过了预产期。我请求医生让我回家，也被拒绝了。4点半已经和老公，婆婆呆在产房了，这里的医生给做了一次内检说，今天不做任何处理了，你还早呢，最快也要明天。无聊的等待中，虽然是两张床的整包待产房，想着自己的肚子也不发作，还是把婆婆打发回去了。晚上老公睡觉，我自己去走廊转悠，隔壁的阿姨找我聊天，她女儿已经住院3天了，还在打催产针，依然没有反应，决定明天剖腹了，我还进去安慰了一下，开玩笑说看看咱俩谁快一点，鼓励了一下。直到查房的医生来找我了，我回床上躺着，嘴里念着南无观音菩萨。

晚上10点开始，有了宫缩的感觉，我叫醒老公，帮我计时，5，6分钟一次，我知道快了。但是这种疼痛是可以忍受的。11点半，破水。护士来了一趟说，疼的厉害了再按铃，能睡着就等明天。之后的疼痛开始加剧，我是很能忍受的，所以直到夜里2点护士来查房看我还没睡，才叫医生来看看，一检查开3指了。这时候婆婆和公公都已经被老公叫来了。我的疼痛逐渐到了不能忍受的地步了，2分钟一次，全身发抖，狠狠的抓着老公的手，呼吸，呼吸，我提醒自己。可是我能顺畅呼吸的时候只有20秒，接着是持续2分钟的疼痛……

4点，宫口开了6，7指。我被送进产房，就一个医生在忙活，我也无心过问，按照她的指示躺床上，依然不停的发抖，喊着。医生开始凶我，不准我叫出声。我只能在能说出话的20秒告诉她，真的很疼，我不是矫气的人。她说再过15分钟就准备生，我没有力气回答，满屋子都是我很重的呼吸声。医生说了句，“真的这么疼？”把手往我下面一插，说果真很快，全开了。就听她说，“条件很好，不用打无痛，我剪了。”这时才进来两个白大褂。我几乎听到剪我肉的声音，可是和宫缩相比，太能忍受了。之后她调整我的呼吸，记不清几次吸气，屏息，用力……直到感觉下体一阵热流，孩子哇的一声，又一阵热流，是胎盘。我看了下时间，5点30分，接着看着宝宝，眼睛睁的很大，好奇的看着周围，长的好像爸爸呀。接下来就是缝针，和之前的痛相比，这一点都不算什么，我开始和医生聊天。半个小时候后，医生便抱着宝宝来吮吸我的乳头了。6点半出产房。这就是我的顺产经历，感谢我妈妈，生个孩子真的疼。