用点开塞露

多喝水，我整个孕期都不便秘

火龙果试试

我之前也是，连屁都放不出，每天胃胀得睡不好，现在晚上吃一碟青菜，第二天早上就轻松解决，你可以试试

开塞露可以

这几天拉肚子。瘦了三斤。今天稍微好点。。。。

试试开塞露………………

简直一毛一样~三天上一次太难了 十分痛苦

我一吃红心火龙果就跟吃了巴豆一样，你可以试试

必须要多吃菜，吃很多很多的菜，吃西梅，每天跟饭一起吃西梅。再加上运动练孕妇操。每天都要排便，没有便意用开塞露蜂蜜栓也要坚持每天上。我之前比你严重，严格坚持上面的方法，现在可以自主排便了

杜比克乳果糖每天两条，我每天吃就没便秘了