不吃水果可以多吃点蔬菜 各种蔬菜都吃些也能补充维生素D

不吃鱼肉，可以喝熬烂了的鱼汤哟。我也不太爱吃鱼肉，但是鱼汤一会功夫就喝完了。

水果和鱼肉是孕期最需要补充的

没影响。。。。。。。

可以吃点复合维生素或者黄金素什么的

水果还好，我是太爱吃，医生不让，说每天只能吃一个苹果大体积的水果。我怀孕到现在是超爱吃各种肉，就是不想吃蔬菜。