同样，16周测血糖5.59，最大值是6.1，医生就说控制一下，就没有然后了！
我水果还是照样吃，啥都吃！就是不怎么吃米饭！平时两碗的现在每顿吃一碗！
现在也没有检查过，不知道血糖怎样了！

就按照糖尿病的要求来，少吃主食，粗粮搭配，至于水果，好像基本都含糖，好多控制血糖的都是吃西红柿黄瓜……

西红柿黄瓜

柚子可以，都说柑橘类升糖都不多，少吃点，我超喜欢各种小西红柿，12周空腹5.17控糖中

我吃不下去，吃的少空腹血糖3.92，医生说不用做糖耐了#别在晚上吃水果，另外橙子含糖低于苹果，白天主食用粗粮替代，碳水化合物摄入别那么多～餐后散步半小时到一小时，

小番茄，黄瓜吧，感觉水果都甜。

番茄，黄瓜，自己腌的白萝卜酸，买了不少酸李子。主食减半，少油少盐，中间饿了吃芝麻糊或者燕麦片或者牛奶。这样每顿都有点又饿又吃不饱～

回复 美丽心情365天
同样，16周测血糖5.59，最大值是6.1，医生就说控制一下，就没有然后了！
我水果还是照样吃，啥都吃！就是不怎么吃米饭！平时两碗的现在每顿吃一碗！
现在也没有检查过，不知道血糖怎样了！

我以前平时也就1碗饭的量，现在减到半碗。也没什么感觉。只是不能吃喜欢吃的水果。
现在还早着，所以还是要努力坚持，不然下次医生又叫我打胰岛素了。

回复 ideas
番茄，黄瓜，自己腌的白萝卜酸，买了不少酸李子。主食减半，少油少盐，中间饿了吃芝麻糊或者燕麦片或者牛奶。这样每顿都有点又饿又吃不饱～

我一向来都不喜欢吃酸的。现在牛奶也不怎么喜欢喝。番茄煮着吃，黄瓜怕农药呀，不是说那种青黄瓜都是打了药才那么漂亮的。

回复 平安健康两鼠宝
我吃不下去，吃的少空腹血糖3.92，医生说不用做糖耐了#别在晚上吃水果，另外橙子含糖低于苹果，白天主食用粗粮替代，碳水化合物摄入别那么多～餐后散步半小时到一小时，

你血糖那么低，不用控制呀。

回复 我和雨的承诺
柚子可以，都说柑橘类升糖都不多，少吃点，我超喜欢各种小西红柿，12周空腹5.17控糖中

这个时候的柚子不新鲜了，柑橘又说甜，糖分高。
小番茄酸，不怎么喜欢。
我一向来都不喜欢酸的，所以现在都不知道吃什么水果，基本上都是青菜了。

回复 平安健康两鼠宝
我吃不下去，吃的少空腹血糖3.92，医生说不用做糖耐了#别在晚上吃水果，另外橙子含糖低于苹果，白天主食用粗粮替代，碳水化合物摄入别那么多～餐后散步半小时到一小时，

主要胃口不好吃也吃不了几口水果，怀前习惯不吃主食～高糖分面条和大米饭基本不吃～要习惯吃过散步半小时以上

回复 平安健康两鼠宝
主要胃口不好吃也吃不了几口水果，怀前习惯不吃主食～高糖分面条和大米饭基本不吃～要习惯吃过散步半小时以上

饭后也就偶尔在家走个10来分钟。基本没出去走。
现在这样的情况，出门带口罩，不舒服。没什么事都不出门的。

回复 飘雪风铃子
饭后也就偶尔在家走个10来分钟。基本没出去走。
现在这样的情况，出门带口罩，不舒服。没什么事都不出门的。

走十来分钟时间太短了，如果没有不舒服的话走半小时到一小时～特别晚上吃过那顿一定要走

回复 平安健康两鼠宝
走十来分钟时间太短了，如果没有不舒服的话走半小时到一小时～特别晚上吃过那顿一定要走

昨天走了半个月，午休一下子睡了3个小时，感觉好累呀。
现在改为走走停停半个小时吧，在家走，范围有限。

回复 茸茸兔
小番茄，黄瓜吧，感觉水果都甜。

我现在偶尔吃点火龙果都觉得好酸，白肉的。

回复 飘雪风铃子
昨天走了半个月，午休一下子睡了3个小时，感觉好累呀。
现在改为走走停停半个小时吧，在家走，范围有限。

哈哈，我属于不运动不下楼的顶多走走半小时～你比我还累，不过孕妇有时是累的～也许明天就好了

可多吃：大番茄，黄瓜削皮吃；少吃含糖低的几个：蓝莓，橙子，草莓

回复 平安健康两鼠宝
哈哈，我属于不运动不下楼的顶多走走半小时～你比我还累，不过孕妇有时是累的～也许明天就好了

这个可能跟平时爱不爱运动也有关系的。我平时就不怎么喜欢运动的。
昨天去超市逛了一下，回来累极了。晚上反而不好睡了。可能累过头了，宝宝动的多。我现在能感觉到胎动。