五千到一万二吧，但要更具你身体状况来。你还没三个月，适度吧……太猛了不好。三个月后走五千到一万二没问题，还得分几次。

我见肚以后 五六个月吧 散步时间短，也会肚皮发硬，发紧，医生就叫少走，所以还是看个人情况 没啥问题是可以走，但也要适量，我这个情况 就没怎么多走路了

每个人体质不同，最好是先少量，逐渐加量运动。
我怀孕前跑步半年加瑜伽，不运动真是闷死了，一开始只敢慢慢走两三千，一次不超过半小时，以自己不觉得疼和累为主，然后每天加几百，目前一万。
走的时候注意身体反应，不舒服就休息，状态好多走一会。

回复 么么41
五千到一万二吧，但要更具你身体状况来。你还没三个月，适度吧……太猛了不好。三个月后走五千到一万二没问题，还得分几次。

谢谢，也并没有什么，虽说没到三个月，我也是根据自己身体状况，没怎么敢走多了

回复 橙澄
每个人体质不同，最好是先少量，逐渐加量运动。
我怀孕前跑步半年加瑜伽，不运动真是闷死了，一开始只敢慢慢走两三千，一次不超过半小时，以自己不觉得疼和累为主，然后每天加几百，目前一万。
走的时候注意身体反应，不舒服就休息，状态好多走一会。

我其实也算少得了，生怕累着，都不敢走多了，可他们却说我走多了，我就有点郁闷了

回复 最爱比比
我见肚以后 五六个月吧 散步时间短，也会肚皮发硬，发紧，医生就叫少走，所以还是看个人情况 没啥问题是可以走，但也要适量，我这个情况 就没怎么多走路了

我一个多月的时候问过医生，我就是现在每天都可以走一万多步，因为我没怀孕之前，每天都不低于一万的

我好像没有刻意走多少步

我就特别懒。懒得走

回复 t1573022902601
我其实也算少得了，生怕累着，都不敢走多了，可他们却说我走多了，我就有点郁闷了

最简单产检的时候问医生呗，他们陪同或者录下来，医生说可以走就走，不能走就不走。没问题的话，还是要适量运动，生才容易些。

回复 橙澄
最简单产检的时候问医生呗，他们陪同或者录下来，医生说可以走就走，不能走就不走。没问题的话，还是要适量运动，生才容易些。

我就是这样的，自己觉得没走多少，他们却说走多了