备孕无果，卵巢早衰，amh1.68，泰國试管给我希望！

前段时间发了个大家试管都是谁出钱的帖子，也是自己回想了下三年来试管经历真的辛苦又心酸，我跟大家一样试管都是自己出钱，严格来讲是跟老公两个人一起出钱。
 
那时候自己身边也没什么做试管的朋友，好多想说的话都是闷在心里的，老公工作又忙，我们做试管都是瞒着双方父母去做的，一是不想太早给他们希望，其次就还是怕他们会担心，就想着等成功了再和他们讲。
 
我结婚的早，老公是初恋，我们在一起四年才结的婚，16年，我26岁。

我们两都很喜欢小孩嘛，刚结婚就开始备孕了，我月经非常规律，28天，备孕第一年，每个月都有用排卵试纸测，都有强阳，然后也严格同房了，但每次都是失败告终，每次月经准时报道，每个月都要经历一次情绪崩溃，哭了不知道多少次。
 
17年我和老公都觉得不能再这样盲目的试下去了，就去做了完整的检查。最后检查结果出来都惊了。我B超没什么问题，但问题出在了激素上，FSH15.多，结婚前检查都是正常的，一年就飞速的涨了！医生说我是卵巢储备功能不足，但我很郁闷啊，我才27岁，卵巢功能就这么差了？又去做输卵管造影，又是晴天霹雳，两边输卵管都是通而不畅！有赶紧约医生加压做了通畅。医生就建议我去人授了。
 
现在想想做人授的那半年，每天都是早上七点就起来去医院排队了，诊室门口永远都坐着乌泱泱的一片人。其实一开始都是抱着热忱和希望去做的人授，但是失败了两次后，就开始怀疑自己了。连着半年，没有工作，基本天天都要跑医院，心情是真的很抑郁。和老公折腾了半年多，也没见好消息，但是人越来越瘦了。本来我是偏胖的，半年瘦了25斤，我17年底的时候瘦到100斤了。
 
是真的心累的，老公看我情绪都不太好，就带我出国玩了，我们又去了普吉岛，我们蜜月也是去的那里，后面我们又让曼谷的亲戚带我们去了芭提雅，清迈，两个人在曼谷待了快半个月才回的国。在曼谷也是无意之间和亲戚讲了我们去曼谷散心的原因，他也是开导了我们很多，也我们聊了很久。后来回国在网上冲浪的时候发现原来曼谷的试管技术其实很厉害，我们就找了几家zj，有一些zj就在本地的我们还去看了，但是都很纠结，曼谷试管一次做下来的价格比人授一下高太多了，而且又是在国外做。
 
后面也是老公说的，我们先选好医院，然后去问在曼谷的亲戚，看他怎么说，毕竟人家本地人还是比我们了解的多的。我们选好了两家zj，还有一家医院，最后一个比较特别，他是直接去到医院的，不收zj费。另外两家一家zj费6.8万，一家2.8万。最后我们是一起决定去医院那个，不收zj费是其次，主要还是亲戚跟我们说那家医院在曼谷很有名，基本本地人生病什么的都是去的那里。
 
18年6月，我第一次去曼谷促排，去之前我在国内调理了整整一个月，除了医院给的调理药我还另外买了他们的精装药，每天早上就自己打豆浆，前一天晚上我妈都会帮我泡好黄豆，第二天早上起来直接用豆浆机打就好了，然后早饭就是一杯豆浆＋三个鸡蛋白，然后在来一勺蛋白粉，吃完就回拉着我妈去散步，会逛一圈，走足5K步再回家。晚上还会跳绳，每天跳1500下，跳完就继续散步，那时候我一天下来的步数怎么都是1w以上的。
 
主要还是因为前面的经历给的打击太大了，所以想靠调理补上，但是还是有点晚了，这次检查amh值又低了，只有1.68，基础卵泡也更少了，左右两边加起来只有五六个卵，曼谷医生给我用的是拮抗剂方案，促排期间身体情况也不是很好，只取了八个卵，但医生说质量都很好，取之前照B超看医生说卵泡都很大很圆，授精结果也挺好的，八个成了八个，受精率百分百，这结果真的巨好了！

而且养囊结果也很好，本来五天养囊我只成了四个的，但是医院医生说有一个可以尝试养第六天看看能不能养起来，我本来都不抱希望的，我觉得四个就够了，但是没想到真的被他们养起来了！我可以拿去筛查的卵泡一共有五个！收到这些消息的时候我人是在国内的，不然我可能会抱起医生疯狂转圈圈了。
 
又等了几天，不到一周的时间我的筛查报告就出结果了，五个胚胎，健康的有三个，两个女孩一个男孩，男孩是BC级的，剩下两个女孩都是BB级质量超级好的胚胎！
 
医生说要等第二次月经来了才能去移植，这段时间我坚持艾灸和泡脚，每天都想把自己身体调理好，都是为了移植做的准备，为了这个我还特意回了老家，老家的环境怎么说都比城市的要好一些，所以移植前我都是一直待在老家的。

给大家分享一些可以让自己心情放松的方法：
1. 可以养一些小盆栽，多肉植物之类的。我就是因为老家的花花草草多，空气好才回去的，面对这些小小的可爱绿植心情是真的会变好的，而且多肉可以不用天天浇水，是可以很放心的让他自由生长的。省心省力又好看！
2. 做5分钟的伸展运动，这5分钟不是为了让你锻炼什么天鹅臂，女团腿的。简单的就是帮你肌肉放松，是用来释放压力的。因为好多姐妹会有说忙，时间不够用的，5分钟不会浪费很久的时间，用来做伸展运动舒缓是刚刚好的。
3. 其实我觉得最好的放松自己的方法就是去旅游，去走走，拓展一下视野，我喜欢海，如果可以选我应该会选择去海边，鼓浪屿之类的。其实我本来也是想去的，但只有自己去还是很过意不去的。
 
其实用来舒缓自己的方式有特别多的，只是看你适用哪一种，我也喜欢买点薯片，小鱿鱼，抱着一大杯可乐窝在自己的房间里看电影的。以前还喜欢雨天跑出去淋雨，就是因为这个感冒了几次后就没再去过了。
 
移植篇：
我第二次去曼谷就是去移植的，我一开始心态非常不好，就是筛查报告出来后的那一周吧，正好姨妈又来了，本来就爱胡思乱想，加上姨妈就更糟糕了。那时候我就想干脆不要移植算了，我太害怕失败了，筛查结果那么好，要是是因为我的原因最后失败了那我不是要后悔死了。冻在曼谷吧，就总感觉那就是希望，就老是担心自己移植不成功...后面是我老公嫌我烦了，就骂了我一顿，把我骂醒了，觉得与其去想那些还没有发生的事情，不如先开始做一些我当下能做的，我就又开始调理了。
 
主要是我年纪跟同龄人比有点大了，现在怀头胎在我身边的朋友里我是头一个，所以我很重视调理，再加上我每天在家不让自己忙起来的话就又要胡思乱想了。而且我现在觉得吧，调理好身体真的好重要，身体好了就有一种做什么事情身体都很轻盈的感觉，做事情都很有活力，心情也会变得很好，主要是人还会变好看。
 
我等到第二次来月经我就和翻译讲了，在国内吃了几天药又塞了几天药就去曼谷了，我第二次去曼谷吧，心情就完全不一样了。整个人特别放松，特别！我听翻译跟我说好多人去移植的时候都很紧张，见到医生都会问很多，就跟成功率相关的，和我完全不同，感觉我都不像是去移植像去旅游的，就很放松，其实这是最好的。
 
我不知道怎么说，只是觉得我这么糟糕的情况医生都帮我养成了三个质量那么好的胚胎，不想说最后因为自己的原因拖了后腿，所以我就告诉自己，这次移植我一定会成功，而且我不打算在曼谷验孕，移植完等五天身体好一点了就回国，等14天去验血值。家里的验孕棒都被我丢掉了，就怕自己忍不住想太多！
 
移植前要调理内膜嘛，那段时间也没什么见医生的计划，我和老公就去旅游了，这个旅游也是医院送的，就是为了移植的时候可以放松心情的。不得不说，医院真的很贴心了。移植前我还和老公在酒店做了SPA，简直不要太舒服！
 
这次我们是移植的男孩，其实想移植两个的，但是医生还是不建议我移植两个，说我身体情况并不是特别乐观，孕期如果是两个宝宝就太辛苦了，并且我现在年纪大了，不适合怀两个，而且是可以等生完一个后身体恢复了，再去移植另一个的，我和老公都觉得医生说的有道理，我们就只移植了一个AB级的男胚胎。
 
移植完我是在医院躺了两天的，因为医生说我的状态很好，稍微休息个两天就可以慢慢下床活动了，但还是尽量不要站太久，还是要多休息的。
 
移植完第三天我就下床了，没出酒店，那一整天我除了吃早餐离开过房间，其他时间都是在房间里待着的，饿了就叫外卖，晚餐是老公给我煮的，他自己去的菜市场。
 
移植完第四天晚上，我的胸就有点涨涨的，晚上十点多在群里发消息问是什么情况，翻译马上就给我弹语音了，说现在去问医生，让我不要急。过了十分钟她又打回来了，说医生说我现在胸涨腹痛都是正常的，腰酸也是，到了第五天第六天会有少量的褐色分泌物也可以不用担心，那是着床出血，也是正常的，等等给我讲了快半个小时，期间还一直安抚我，让我不要太紧张。后来我才想起来其实移植当天医生就跟我交代过了，只是可能当时还是有点紧张所以就忘了。

移植第五天，果然，我午睡起来就发现有褐色分泌物了，然后也出现了腰酸的症状，还是有些不舒服的。
 
移植后第六天我就回国了，因为订的也是这天的机票，身体也没有什么不适就还是决定回国了，等第十四天了再去测血值。
 
我真的高估我自己了！
 
我本来以为我可以忍住不去测早孕的，但是这种事情怎么可能忍得住！我第八天就买了早早孕试纸了，我自己偷偷买的，没跟老公说，测的时候一开始是白板，我不相信，拿着使劲看，竟然慢慢出现一道很浅很浅的印，应该就是所谓的意念灰了。但那天过后每天测都会有加深一点点，本来也想第14天去测血的，想了想还是第12天的时候去了。
 
我们一大早就去医院了，抽血，等结果等了两小时，等到中午才出来，血值一千多，二次翻倍也很好，再后面整个孕期都是很顺利的，就是生娃的时候没有那么顺利，顺转剖，在医院待了有20个小时才进的产房，最后剖腹产下一个七斤六两的大胖小子。
 
成功这次经验总结：
️我觉得成功的关键就是要有一个好的心态，这个绝对是制胜关键来的！我前几次因为受了打击都不相信自己会成功，第二次去做的时候整个人都是浑浑噩噩的，什么时候出来的我都不知道，而最后一次，我就是抱着一定会成功的心态开始的！心态一定要积极，一定要坚信自己可以成功！
️ 其实移植能成除了自己的心态还有就是医院技术了，一定要选择正规医院就医，而且医生手法和胚胎质量真的是决定成功的重要因素。还有一点很关键，一定要配合医生，都听医生的，不懂就问，一定要问清楚自己什么能做什么不能做这样的。
️取卵前一定多吃高蛋白的东西，米饭可以少吃，这些却是每天必须要吃的，可以多吃鸡蛋，排骨，鱼虾，特别是快取卵那个月卵泡多的人营养一定得跟上，我是每天当主食吃的，胚胎质量决定成功率，而且胚胎质量好的着床血值一般不会低，我看了很多姐妹移植后还要担心血值，据了解她们本来胚胎质量就一般，也有很多其它原因，但是总归还是胚胎质量问题。
️关于移植后要不要躺的问题：我自己是躺了两天的，然后才起来正常生活，虽然我觉得不用躺也可以，但是这毕竟是医嘱，所以还是要听的。躺着的时候千万不要胡思乱想，也不要紧张，我第一次就是太紧张了，躺着盖着被子手脚都是冰凉的。起来后也不要马上就剧烈运动，还是要有个过度的。
️我移植后都是怎么缓解紧张情绪的？其实我移植前就已经做好了所有的规划和决定，今天几点我要做什么，明天几点我要做什么这样的。就把自己的时间安排起来，丰富起来，让自己没那么多时间想东想西的，尤其尤其，少上网！不管是电脑还是手机，我都关了两天，就怕自己想太多。
️夫妻两个人都要给到对方足够的勇气和力量，一起督促对方坚持锻炼，泡脚，这些都是要两个人一起完成的，试管不是一个人的事，要两个人一起努力结果才会好。
 
谢谢姐妹们看完我的长篇大论，其实都是流水账来的，希望能帮助到大家，也希望大家任何时候都不要放弃希望，相信自己，一定可以好孕的！