回复 游荡的省略号 卵子的质量和作息有很大关系我个人实际体验，我第一次取卵质量也不好，取的很少而且质量差，结果胚胎就4BC移植了没成。后来第二次取卵，我每天早早休息，加强锻炼，还吃了辅酶Q10，第二次取了一堆十几个，而且九个都是顶级的，后来配的受精卵也很好，移植的时候是6AA的胚胎。顶级的，成功了，现在孕九周了，希望对你有帮助，好运
回复 玲玲获宝 咱们俩一样的情况，抱抱，我已经开始促排卵，失败没有库存，一切重新开始
回复 播星人8cpz7c 一般做什么锻炼好呀，跑步吗
回复 36.5小橘子 既然开始了第二次促排，就每天每天早睡早起，多运动锻炼起来，多吃高蛋白饮食，鸡蛋牛奶，也可以吃蛋白粉。休息和运动很重要的，一定要运动起来。
回复 期待两小只 跟我情况一样，也是第一周期取8配6然后质量不好有碎片，当时孕酮高不能移植鲜胚只有一个实验室说勉强给冻的医生让我们自己考虑是拿去养囊还是冻一个，我听他说的都是勉强冻的质量也不太好我就拿去养囊了，结果也是一个没成，后面吃了辅酶q10两罐，过完年出来后五月份开始第二周期换成抗拮剂方案了直接月经来了就促排了5.6号第一天促排16号取卵的，这次有一个优胚两个稍微有点碎片的五个养囊养成两个4bb3ab的移植了...
回复 海娃儿来报道 你太棒了！谢谢鼓励～希望我的第二次也有像你一样的好孕气
回复 海娃儿来报道 嗯嗯谢谢～促排期间什么运动方式最好？看有说不能剧烈运动，目前就是走路散步
回复 哈哈S 加油，我是取12个，6个受精，最后成了三个三级的，当时都崩溃了，医生建议不给养囊，让移植，结果我现在怀孕了，我觉得是你医生的问题，数量少就不应该养囊，养囊本来就有风险，何况质量还不好
回复 播星人j4x1zf 来完例假以后多吃点高蛋白的食物喝点蛋白粉！能让卵子质量好一些！加油
