概况：16年底怀孕，17年初查出葡萄胎；17年底怀孕，18年初胎停；18年10月怀孕，娃娃已出生，终于腾出手来，写一写经历的东西，给迷茫的姐妹参考和信心。
一，信心很重要。很多姐妹生娃过成遇到挫折，会很灰心，会有无数个深夜失眠，在各种论坛查资料，越查越伤心，我都体验过。但是请相信自己，挫折是暂时的，结局一定是美好的，我知道调整心态很难，但是信心真的真的是最重要的。首先要相信这件事不是你的错，不要把错误都加到自己身上；其次尽量转移注意力，做些自己喜欢的事，逛街，刷剧，追番；最后出去玩吧，出去玩一次就走出阴影了，玩耍治百病，我第一次手术后去了希腊奥地利，第二次手术后去了土耳其埃及，这次怀孕也是在俄罗斯玩的时候有的。况且生了娃以后有很长很长一段时间出不去…会憋死。
二，选对医生。我第一次怀孕，去了婆婆的熟人那里，省二院（三甲）的妇科主任，查了两次血，结果很好就回家了，两个多月查的葡萄胎；第二次怀孕去了市四院（妇产医院，三甲）早孕门诊，两次查血很好，两个多月做b超没有胎心。可见，著名医院的或者主任医生，可能适合大部分人，但并不适合有特殊情况的人，她的医学知识没有这么全面。这次怀孕我加了本地的胎停群，各种了解本地的保胎医生，选了一个私立医院的主任医生，事实证明这个选择太正确了，早晨八点去，下午三点才轮到我，主任给我开了单子抽了血，大部分结果出来都正常，特别耐心的给我解释，开了保胎药，两天后其他结果也出来了，医助打电话通知，我缺钙，维生素b12低，都不是大问题。之后跟着医生的思路，一直顺利到生。所以选对医生很重要，专业保胎的医生基本不在妇产科，大部分在生殖科或内分泌科。
三，运动和减肥。前两次怀孕饮食都很讲究不敢瞎吃，备孕期间也不敢运动，生怕中了又运动掉了…19年5月开始第三次备孕，准备三个月没中，放弃了，为了十一出去玩开始减肥，每天中午晚上只吃蔬菜，每天跑步5公里，成功瘦身。十一放假玩回来后，继续减肥，直到十月底查出怀孕，每天5公里的跑步也不影响胚胎着床的，放心大胆的运动吧，运动真的能调节身体状态。
四，相信科学。第二次怀孕前，家里给找了中医调理身体，据说很厉害，百度都能查到那种。调理了也没啥感觉，而且好几个月怀不上，就不吃了，之后怀了就又胎停了。自此再也不指望中医，基本去了女的就是肾虚血亏。之后第三次怀孕后，打听着去找了主任保胎，吃的都是西药，少量中成药辅助。中医有没有用我不好说，但是保胎还是西医吧。另外，这次怀孕前吃了天喜丸调理月经，怀了以后做b超说胎儿偏大，医生问我有没有促排，我说没有，后来想了想觉得可能是吃天喜丸的原因。如果吃着中药怀不上，可以考虑是不是中药导致的排卵混乱。
五，选好医院，医生不仅治病还医心。之前去了一个省级三甲，老医院b超室大屋，每次进去一堆人，一堆女的都脱了等着，医生还有男的，没有任何尊严，更别提体验，看的妇科主任来了句”人别人生孩子那么简单，你怎么这么费劲”，如果不是家里人认识，我就打她了；去了市里的妇产医院，全是人，医护态度巨差。这次怀孕冲着主任去了私立医院，妈呀，打开了新世界的窗户。主任超级耐心，除了病历本，给每个人还建了档案，里面超级详细的写着查了什么，哪个指标异常需要关注，这次的方案用药，下次就诊时间，每次去都有问必答，每个检查都耐心解释，还心里疏导。七周那次去检查，主任让我去做b超，我说”我不敢，我怕没胎心”，主任说”大胆去吧，一定有，没有算我的”，瞬间就不害怕了，从没有一个医生给过我这种信心。整个孕期因为主任，我也心里没负担，一路过关斩将。整个孕期保胎检查花费八九千。之后又在这个医院生了孩子，顺产套餐一万三，生的时候一个助产士一个导乐一个老公，隔壁产房二胎生的快，医护也过来了，七八个人围着我加油…住宿单间，什么都给备好了，感觉待产包没啥用，屋里电视冰箱微波炉，每天五顿饭送到床边。真是感觉生个孩子轻松愉快。所以有条件的话还是去找个条件好点的医院吧。
六，放平心态。怀孕之后放平心态，该怎么还怎么，不要有太大变化。这次不像之前那么紧张了，还吃啥吃啥，不忌口，除了酒和咖啡别的都吃。不穿防辐射服，该怎么上班怎么上班，我怀孕五个月了才告诉家人和同事我怀孕的事。
目前就想到这么多，有什么问题可以留言可以私信。希望每一个正在路上的姐妹顺利生娃。
