今天我的宝宝满月了，恢复了些体力。明天月嫂要走了
12月8日，预产期已经过了1天，宝宝还是没有发动的迹象，我开始焦虑不安； 老陈周末为了缓解我的焦虑带我去逛街，吃冰淇淋和我想吃的菜。8日当晚，还陪着我爬了33层楼梯。一切如常，回到家我还和狗子玩追逐打闹，丝毫不觉得自己是一个笨拙的孕妇。 孕期无水肿，入盆后也没有说尿意很急，一切都看上去还不错。
9日凌晨1点，狗子突然出现在我床头要我抱，可能是入夜降温后她觉得冷。“妞妞，你要上来吗？” 我抱她上床，让她在我臂弯睡觉； 30分钟后，感觉到姨妈疼，最近几天晚上都有这样的感觉，也就没有在意。逐渐，同感加强，间隔缩短。我忍着等到2点，去上了卫生间，发现见红； 回屋和老陈说，“老公，我见红了。” 老陈刚刚打完游戏入睡，迷糊中突然惊坐起“宝宝要来了？！ 去医院？” 我说再等等吧，万一没开指会被赶回来的。
继续忍耐，大约到3点左右，我开始有些疼得频繁了，我把老陈叫起来，说去医院吧。 此时冬日的凌晨格外寒冷，我们俩起床后止不住颤抖，为了缓解这种感觉，我泡了奶茶。下楼坐上车，喝着热奶茶，好像心情也不是那么紧张（激动，真的没有，我非常平静）； 凌晨的高架才是真的便利，20分钟，我们从三墩到了妇保，中间老陈给我放《好运来》，让宫缩的我放松（无法理解？！） 停好车，走到妇保急诊，中途因为宫缩疼痛，我们中途停了3次，宫缩间隙拼命走。
到了急诊，内检，医生还算温柔，说开了1指间，不过头很低，位置不错。让做B超和胎心监护。其实也是在拖延时间，因为像我这样的初产妇开指比较慢，太早医院都不接收。 此时4:30， 我开始做B超，医师啥也没说，此时我的宫缩疼的确有些厉害，旁边的小女孩和我一样，已经开始拽着老公哭泣。 我只能拉着汉子的手，心里想着呼吸法。5点不到，我居然破水了，也感谢这个破水，医院只能接收我去待产室。 而此时的我还天真地以为可以和老陈一起经历开指的酸爽，结果，这一分别，直到生完宝宝我才看到老陈………
待产室的空间就是多人病房，有人呻吟，有人坐在瑜伽球上休息。而我因为破水，只能躺着忍受宫缩，不得不说，躺着迎接宫缩是真的更疼…
待产室没有人理你，只是有医生不断过来寻问你的病史，基本信息什么，如果宫缩来了，我只能等，熬过去再回答。
上午7:30 父母都来了，给我发语音鼓励我，但是我都没有回复。我只是和老陈说现在什么进展。他给我买了白巧克力，在宫缩间隙我就拼命补充体力，旁边的包子粥什么的我一口都不想吃。
8:30 两指，此时已经很疼了，本能地宫缩来临时我开始呻吟，但是医生不让… 我用仅存的体力说，我要无痛和导乐！ 上无痛前必须要过胎监，这个20分钟真的难熬；如果不过，是没有无痛的资格的。宫缩来临的时候我只能抓住扶手不停颤抖… 可以无痛！
9点，我进了分娩室，一个像太空舱一样的地方，开门用脚踩，每个分娩室里面可容纳2个产妇，我进去时已经有一个产妇在里面生产了。9:40打上无痛，打无痛的时候，宫缩又来了，针孔在脊椎的酸爽和宫缩一起来，这种感觉无法形容。
无痛逐渐起作用了，导乐也来了，他找老陈签了字，给我带了全家的拿铁，喝完咖啡感觉好了很多很多。我不知道其他人打无痛的效果，我自己是上了无痛，宫缩痛变成了一阵阵便意……导乐很好，非常专业，告诉我，这是快要生的兆头，让我保存体力，听他的，保证12点前生bb；这是一名男导乐，瘦瘦矮矮，不风趣幽默，也不是走谆谆教诲这一卦的，就是很普通的路人，但是此刻我能依靠的就是他了。
20分钟后，我基本开全指了，接下来，每一步都是听导乐引导，如何用力，手脚如何放，如何调整呼吸；如何利用宫缩发力。 我的宫缩间隔很短，但持续时间不长，基本导乐是让我在最高峰的两次使劲。大概到11点，小朋友的头应该可以看到了。便意更为强烈，此时导乐让我改变呼吸的方法，避免用力过猛撕裂。来回10组后，导乐给我换上了手术裤，准备最后的分娩； 10分钟后，我也不知道怎么的，宝宝出来了，医生把她放在我胸口； 我感觉不到剪脐带，也没有那种拉一泡大翔的感觉。
她小小的，睁着眼睛，皱着眉头，没有哭，很安静。我们就这样对视着； 就这样，她脱离了我，成为了独立呼吸的个体；没有热泪盈眶，很平静，很开心，我迎来了生命中的宝宝。
我给大家的建议就是，一定要用对呼吸法！无痛虽然贵，但是真的救命！有个好的导乐，顺产很快，而且不害怕！祝大家好运！
