每个妈妈
都曾因为这一张
小小的B超图而感动流泪
是因为赋予了做妈妈的角色
是因为获得了独一无二的经历
二胎时代来临
越来越多的人想拥有儿女双全
我，也是。
已有一个女儿，想生二胎的我已经过了黄金生育年龄。44岁的我高龄备孕，生二胎是需要多么大的勇气和信心。但是备孕很久，一直没有动静。眼看着卵泡越来越少，AMH越来越低，医生看完报告后说去做试管试试吧。在接受试管手术的备孕妈妈们当中我已经算是超大龄，相比较有些姐妹的惴惴不安，我的心态却还不错。此前我已经花了一年时间去了解试管技术，还曾经亲自去国内外的医院进行过考察。通过多方比较，最终还是决定把尝试的希望放在泰国嗣道。选择嗣道一方面是看中他是直营机构没有中介，而且成功率也可以媲美美国，同时费用比较适中、交通也很方便，这些都符合我们的要求。
可能和性格相关，我一贯是乐天派，而且心态豁达。“你的年龄可能会导致做试管手术的难度增大，几率也会相对降低，这些最好能提前做好心理准备。” 一般情况下，当生殖顾问这么向患者告知的时候，很多姐妹都会收到一些对方消极或者担忧的回馈。但这次，却是个例外。
“没问题，我已经做好准备了，咱们开始吧。”
虽然做好了积极应对的准备，但是介于之前的检查结果并不理想，我也做好了最坏的打算。第一次促排，得到1个胚胎，养成了1个囊胚，但是很可惜，经过筛查后，胚胎异常。（高龄的异常率特别高），看着这结果，心里非常失落，说实话，心都碎了。
做试管的结果每个人都存在很大差异，即使是同一位患者，每次的情况也会天壤之别，很多时候医生也无法预期，那结果不好的时候我们该怎么办呢？好在我们夫妇俩自我调节能力很好，跟医生和医疗顾问沟通了下，很快重拾信心，早睡早起，锻炼身体规律运动，调整心态，经过4个月的调整，这次一个人到曼谷来嗣道进行第二次促排，这次医生根据我的实际情况制定个性化的促排方案，随后嗣道客服帮我预订机票酒店，来到泰国虽然语言不通，但泰国嗣道所有医护人员亲和的微笑让我的心情放松了许多。通过翻译耐心的沟通，我对查宁医生的专业度、信任感倍增，最后在所有人的努力下，取了7个成熟卵子，全部受精成功，最后养成3个囊胚，通过PGT筛查后，结果有2个完全健康的囊胚，其中一个还是我非常想要的男娃。
这次大家都松了口气，希望的光，又多点亮了一些。三个月后准备来移植，期间医生给我精心调理内膜，因为年龄的缘故，我们在调理的阶段心态也曾着急过，但是医疗顾问并没有着急给我安排移植，而是耐心解释并告知正确的调理方法，等待调理道最佳状态才安排他们前往泰国移植。在达到了最佳移植条件的时候，移植了1个健康胚胎。最后，在嗣道医护人员的全体努力下，我成功怀孕啦！
试管的过程中就是这么戏剧性，一度觉得遥遥无期，转眼又柳暗花明！我算是比较冷静、淡定的姐妹了，即使结果不理想时，也没有太过纠于当下的结果或某个点很长时间，而是自己调整状态，医院调整方案，很快就进行下个周期治疗了。稍显佛系的心态，在逆境中却更显淡定，更快的走过风雨收获生命中的小欢喜。
这份是嗣道员工帮我整理的酒店入住指导，从早时办理入住到每张纸有什么作用，事无巨细。
这份是嗣道员工整理的机场的入境指导，我要出国的那天很紧张，怕迷路，怕找不到司机，嗣道医疗客服和我全程保持联系，一下飞机就开手机就收到客服的指导，怎么走出机场，找到司机接机的地方。在曼谷的时候，客服也是微信实时在线，尽一切力量帮助我们。
1.孕前未及时补充叶酸，孕后一定要及时补充
如果在备孕前的一段时间内没有补充叶酸，也要在确定怀孕后及时补充，直至孕12周。也可以通过食用甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜、橙汁、动物肝脏等含有丰富叶酸的食品来补充，同时，还要补充富含锌的食品，比如牛肉、动物肝脏等。
2.做好孕期检查
产检在孕期是不可或缺的环节，孕检是及早发现非常情况，保证女性及胎儿安全的一大措施。高龄产妇一定要更加重视产检，每次产检要把自身状况告知医生。此外，平时要多关注血糖、血压等指标，如果发现异常请及时就医。
3.注意孕期饮食
高龄孕妇在日常饮食中注意饮食安全，营养均衡，要多食低脂肪且高蛋白以及不过于寒凉或燥热的食物，一些食品如酒、咖啡、茶以及含咖啡因的饮料都不适合高龄孕妇食用。再次，孕妇还要注意避免吃过于甜腻的食物，防止妊娠糖尿病。
4.保证充足睡眠
高龄孕妇无论从精力还是体力可能都比年轻孕妇稍差一点，也会更加辛苦一些，孕期的艰辛对她们来说就更加难熬，因此高龄孕妇一定要多加注意，保证每日都有足够的睡眠时间，才可增强免疫力，从而有益于自己及腹中胎儿的健康。
5.远离不良环境
孕期初期的早孕反应、后期的身体沉重等诸多问题都可能使孕妈情绪波动比较大，所以平时孕妈尽量远离过于狭窄，拥挤，吵闹的地方，让自己保持愉悦的心情，此外还不宜接触放射线，比如X光，放射碘以及采用放射线治疗等。
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