有的孕妈是怎么做到每天走一万步以上的呢？

#怀孕7个月

SyLviA1229

有一颗特别渴望运动的心，但是很难达到预期目标。每天最多也就走个4、5千步，只有去商场逛街外出一天或者旅游时能做到一万步以上。想问问能每天走一万步的宝妈是怎么做到的？

讨论区

婷婷婷。 | 产后（大宝）恢复期

我也是。想走一万步，可是走了好久，回到家一看也就4.5000的。

Kakico77 | 产后（大宝）恢复期

因为在上班，早中晚加起来就可以达到，早上赶交通，中午吃完饭，稍微逛下，晚上回家赶交通，吃完饭散步溜达，一万步差不多了。

宝贝平安顺利出生

走得太多29周已经入盆了，都忘了自己是个孕妇，这下好了，最好卧床了

4四叶草4

早午晚各4000左右，加起来就有1万多。一口气走就比较难。

始于初见I | 产后（大宝）恢复期

三餐之后出去散步，每次三四千步，每天一万二左右

小婷姐姐 | 备孕达人（大宝）

唉～只有我是不走的嘛。。‍♂️～一走几圈肚子就发紧感觉。

种一树甜栗

上班+散步就一万好几了

Yv薇薇儿 | 备孕达人（大宝）

饭后到学校操场，散步走半个小时到一个小时

播星人sfff9z

我昨天被我老公绕海河暴走7公里，看微信运动1万步而已。。。然后朋友圈排名120多名

虫虫的小猪猪 | 备孕达人（大宝）

走一万步以上是被迫的，要运动控糖

丸子大大大酱

去学校上自习停车+吃饭来回走就能有10000步，在家的话………一天100步

小丑鱼的妈妈

每天就走几千步，一万步很少走得到，前期胎盘低都没怎么走过。

木耳香菜叶 | 产后（大宝）恢复期

光晚上就能10000步毫无压力，但是大家说最好分两次早晚各5000，很轻松

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