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宝宝出生后怎么保养身体?
看4999
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#产后恢复
w1545026925367
35周了,很快就要生了,还不知道生完后该怎么保养身体,对于肚子和盆骨怎么弄?现在准备了束缚带送了盆骨带,不知道该什么时候才用,各有各的说法,有些人又说用了会影响内脏,真迷茫,到底该怎么弄?
我个人觉得还是要保养下身材,不然越到后面越不好恢复,请大家给我提提建议呗?新手妈妈真的手足无措
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看4999
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q1518264275252
月嫂应该会有经验吧?
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看4999
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xhge2
顺产怕脱垂严重
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看4999
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李安心
束腹带生完可以先不用太紧,松一点,慢慢的紧一点可以使用自己能够承受的紧度,平躺使用,起床松一点否则影响子宫复位,骨盆带没什么卵用,建议去做骨盆修复,不做骨盆修复腰上两边有两坨肉会下不去
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看4999
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开心着呢
做骨盆修复和腹直肌,对自己好点,生完孩子身材走样越来越没自信了
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