熟悉本人的都知道，我不算超级大龄，但是结婚早早，在求子这条道上经历了太多磕磕碰碰，数十次的促排，人授，甚至试管最后生化过也胎停过，这个宝宝来得不易，算是8年抗战老天爷的垂怜……一路怀孕过来很顺利也很感恩
从生宝宝到现在已经七天了，现在才有一点时间记录，希望能给姐妹们一点借鉴～
末次月经5.11号，预产期在2.14号这天，巧合有缘的是我的生日也是2.14情人节这天，刚知道怀孕时无比高兴，当知道预产期是我生日这天除了高兴开心竟然还有一丝对自己坚持的感动和心疼，本人多囊卵巢，两年前经历太多折腾最后选择试管，鲜囊胚，最后有胎心胎芽保胎一个月后出院没几天在11周胎停了，后来稽留流产对我打击太大，以至于医院还有的冻囊胚到现在也没准备移植，后来为了好好调理身体，接了个养生馆，也算是自己边做事边免费调理还有更多自由时间研究自己的身体重新起步，在这里可以告诉姐妹们一个需要持之以恒能达到调理的方法：艾灸泡脚运动，我自己多囊卵巢从来没有自然排过卵，但是师傅给我通完经络我一直坚持艾灸命门肚脐后同时泡脚后月经正常了，中途还排卵过，虽然不是每月排，但B超显示偶有成熟卵泡，虽然这次不是自然长大的卵泡，但是我想跟我自己体质改变也有关系，不然之前那么多次人工促排也没成功过
第二点是运动，我怀孕前都有运动但是不规律没有很系统的针对性运动过，这次也不知道为什么就是特别想练练瑜伽，孕前两个月办理了一张瑜伽卡，一周三次，每次一个小时，一身的汗，我觉得这对这次怀孕也是很有必要诉说的功劳，包括如此快的生产也是有帮助的～
第三就是减少碳水化合物，这很关键，多囊普遍血糖胰岛素有抵抗，我血糖正常，孕前胰岛素一点点偏高，怀孕前两个月搬了新房子，在附近办了瑜伽卡的同时就是调整生活饮食结构，白米饭极少吃，全部用黎麦代替，水果戒了一个月，完全用西红柿黄瓜代替，说到这里，很感谢自己的一句坚持，孕前胰岛素抵抗孕后很多血糖高，我很了解自己的状况，从孕11周建档就做了糖耐，结果真的显示2小时血糖偏高一点，也从11周本人就开始控制血糖，早期孕吐瘦了7.8斤，整个孕期因为控制血糖只胖了13斤，宝宝出生7.2斤，生完宝宝第二天就瘦了将近10斤，现在生完第7天，体重基本恢复到孕前，因为产后42天还要做一次糖耐，希望能在这段时间调理好本身多囊胰岛素抵抗，对吃方面也有所控制，目前奶水也还好，并没有因为月子里控糖而减少～
说说生产，因为整个孕期控制血糖我整个孕期都有运动，宝宝很给力，除了前期象征性保胎打肝素外都很顺利，特别是三个月后稳定了我就一直没停过运动，中期练太极，后期多走动，整个孕期临产前我还一直自己做饭，自己去市场买菜，这对除了控制血糖外，对生产也很有利，整个孕期基本每天都有1W步左右，包括临产前一天上催产水囊，我还有5000以上的记录
控制血糖很多人怕宝宝偏小，我也不意外，在孕36周4的时候，B超宝宝才4斤多，因为是促排又血糖高怕早产，那时就放开吃了一些，孕39周B超说宝宝大小刚好，6.2斤顺产很合适，但我觉得预估6.2斤万一预估差小了生下来就只有5斤多那还是有点小，就最后一周完全放开吃了，奇怪的是孕后期临产期间，我放开吃，血糖也没有生好很多，可能从那个时候开始血糖代谢有一些自我恢复了吧，39周开始我就一直想宝宝早点出来，我老觉得我这种情况宝宝早点出来我更安心，在肚子里很怕一天一个样缺氧什么的，其实37周足月了我就想她出来的，我实在有点受不了每天担惊受怕的心理，但每次产检医生又说宝宝很好，胎监也特别优秀，好不容易熬到392，刚好大年初七主治医生上班了，果断开住院单入院，这里有个小插曲，入院后入院医生说我一切都好，还埋冤产检门诊那边为什么这么早让我入院，她还让我回去玩儿几天再来，我死皮耐脸不出院，好不容易有床位住进来每天有人听胎心做胎监，我才不要出院呢，住院第三天产科主任查房，看了我的产检本，终于解释了门诊产检那边为什么让我提前入院的原因了，因为我这个宝宝来得不易，又有胎停血糖高的病史，虽然血糖一直控制的很好，但是保险起见还是最后决定按照国际标准40周预产期催产准时出来，如果我没有试管胎停等其他经历，单单一个血糖高肯定是会让我等到41周的，因为宝宝显示并不大，完全可以不用着急，但是我是真着急，也挺感谢主任的一切考虑
本来原定于2.14预产期出来的，但因为这天是情人节好多约剖的，也很多这天想生娃的，所以医生商量后让我2.15号生，也不追求一定要和我同一天生日了，我是真的无所谓，我的生日已经是我妈妈的苦难日了，我的宝宝生日再是我的苦难日也是我妈的苦难日我觉得也挺悲的而且本来情人节，我的生日，我宝宝的生日可以分三次过，混在一起过一个节日好亏的感觉最后这一周为了催产自己爬了楼梯，做了深蹲，还吃了超级麻辣锅油火锅，生产前吃了红油水煮鱼，红烧鸡什么的，把整个孕期不能吃的全吃了个遍，结果娃还是要靠催产出来……
最后决定2.15日催产，在2.14日下午4点半上了球囊，很多人说内检痛，对我而言，我觉得其实还好，一定要放松，然后就是跟操作者很大的关系，我内检都挺好，包括上囊球，隔壁上囊球出了很多血一直叫唤，我听着都觉得她好痛，但是我自己就还好，很喜欢的医生给我上的，我很放松很配合，很快就完成了，不过后来也把自己吓着了，4点半上球囊，9点半我去上了个大号，我老担心第二天生娃生出一坨屎挺尴尬的，又有便意就去了，结果屎拉出来了，球也出来了，出了好多血把自己吓着了，我老公叫来医生，一检查宫口都没开，可失望了，还叫我第二天和我的产科医生说下一步方案，其实球放进去前两个小时就不痛了，嗯，可能我真的比较耐痛，后面一个晚上特别逍遥，哈哈哈，也算养精蓄锐了！
2.15日一早产科医生来了，我很喜欢的那个医生给我最后内检说宫颈还可以，我还笑说可以就好好生，她看我状态挺好，就问我不痛吗？我说痛但是可以忍，然后她就说那我帮你开一下指吧，结果医生就人工帮我开了一指，我是真的可以忍受，真的不太痛，好尴尬的，然后就像个女战士一下去楼下产房了，去到产房，全是待产的妈妈，主任给我人工破水了，我也不太痛，然后就是打消炎点滴，本来不用打这个直接上催产点滴的，但是听说最近很多发高烧顺转剖的，为了提前预防先打消炎的，10点，消炎点滴输完了，催产液正式上场，11点半开始有较强的阵痛了，但是我本身比较能忍，一声都没哼过，12点还让我老公买了中午饭来勉强吃了，我旁边床说她阵痛5分钟一次了，要求看开指情况，结果还才2指，我知道她已经阵痛两天，破水一天了，今天要是再这样估计是没办法生了，我这边吃完饭就很痛了，但是我还是在忍，我觉得我能忍应该就没怎么开指，人家都痛成那样了也没开指呀，随着阵痛加强，我闭眼想象宝宝的样子，后来是医生看我面部表情太痛苦主动给我查，当时已经快2点了，我去，已经5指了，她连忙说可以打无痛了，自从她看后我就痛得受不了了，弓着身子一阵阵发抖，大便感好强，终于痛到吼出来了，一个劲的问麻醉师什么时候来，等了一会儿说麻醉师在手术室，让我忍着别用力，可是我控制不住我自己呀，我一直叫着宝宝忍着忍着，在过了一段时间后麻醉师终于来了，我觉得他再不来我就要生在床上了，打了无痛后也并没有像她们说的那样还可以安静的睡觉，宫缩是没那么大感觉了，但是大便感依然一波一波来，过了一段时间，3点半左右吧，医生又主动问我怎么样，我说我可以忍，我怎么就这么实诚呀，其实那是已经开了8指了，再过了10分钟左右医生再次过来不问我，直接给我查看了，我去，她说可以看到头发了，哎呀，怎么这么快，我隔壁床还没上无痛呢，一个劲说痛，但是就是不开指，我在她的羡慕眼光中被推去了产室，还自己爬上了产台，真的，我真的可以忍，然后就一个劲自己生，也没人管我，再后来来了两个助产士，叫我怎么用力，怎么停，我一句都好配合，也就20分钟不到，宝宝就出生了，没有侧切，撕裂，这里说一下，我家宝宝7.2斤，缝针比生娃痛，然后我缝针还给我上了一针麻药，可能我撕裂比较严重吧，不过宝宝好就好了……
生之前所有人都有反应，就我活蹦乱跳，他们都生了很久，我的医生也以为我会凌晨什么时候才能生下来，所以当我下午推出产房回病房时，医生护士都在走廊上，我还打了招呼，像个女战士一样回归了，目前宝宝很乖，当天生下来就有母乳了，一切顺利平安就好……感恩
PS:孕期不用吃大鱼大肉也能长胎不长肉，产后不大鱼大肉也会有奶，科学长胎，科学坐月子～祝大家都能顺利怀孕顺利产子……万福金安！
