什么食物含DHA，孕期要补DHA吗？

#怀上宝宝

播星人22269c

孕期4个月＋，周天去朋友家看到她给她2岁宝宝吃DHA，说孩子会更聪明健康，还说我孕期最好也吃点，我回来就一直在考虑孕期要不要吃DHA呢？有没有必要吃DHA呢？最好还是食补吧，我想问一下哪些食物含DHA，第一次提问，请各位妈妈们多多支招，谢谢！希望大家都好孕！

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小冷420

现在比较流行吃食物上海鱼可以补充但效果一般大家都是吃药帖子很多经济允许吃些进口的孕12周开始服用dha

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播星人22269c

朋友给宝宝吃的法是澜秀儿童的，她说没有添加吃着比较安全，哎要不要吃点呢？

播星人22269c

回复 小冷420
现在比较流行吃食物上海鱼可以补充但效果一般大家都是吃药帖子很多经济允许吃些进口的孕12周开始服 ...

非常感谢宝妈

播星人7zxtq7

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朋友给宝宝吃的法是澜秀儿童的，她说没有添加吃着比较安全，哎要不要吃点呢？ ...

我孕期在吃，材料是小野鱼也是进口的，DHA营养还挺多的。

播星人22269c

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朋友给宝宝吃的法是澜秀儿童的，她说没有添加吃着比较安全，哎要不要吃点呢？ ...

这种儿童宝宝吃的这种

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w1550645765133

要补充dha的。我买的是斯利安的藻油dha。这个是对宝宝智力和视力有帮助的

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