备孕五个月撒好孕啦

  • 怡顾倾城 2018-11-30 14:41:25

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    备孕五个月终于好孕啦,开心下面分享下我的备孕经历希望大家都能快快好孕,希望肚子里的宝宝健康成长!
    备孕前的准备:
    1.男女都要戒烟戒酒尽量不吃药,不要拍片之类的是基本。还有就是都不要久坐,男的要避免高温,尽量不要长期出差。
    2.男女叶酸提前三个月吃起来,注意要是叶酸复合维生素片,才有助于叶酸好的吸收。尽量在晚上随饭吃,0.4-0.8mg都是可以的。爱乐维是0.8,不能超过0.8哟。
    3.还有就是了解些基础知识,有时间看看备孕的书,知道每个月排卵的大概日子,知道每个月就排卵前后AA才有用之类的,当时刚开始备孕我也是什么都不懂(=_=)。买好排卵试纸每个月都要测,先要摸清自己排卵的规律,月经第几天排,强阳几天之类的。
    下面说说怀上这个月做了些什么
    1.男女都吃的爱乐维,男士爱乐维可以提高精子活力的,我们也没测过,我是一天吃爱乐维一天吃金斯利安,因为爱乐维相比斯利安有些成分含量比较高。
    2.姨妈结束后到排卵前每天吃黑豆豆浆47颗,跳绳500+,隔天用艾草和其他中药女性调理包泡脚。排卵后跳绳200-300下,跳5天,5天后要着床了就不要多运动了。
    黑豆不要吃太多,每天47颗可能是哪里写到的比较科学的办法,我第一个月吃黑豆没有按这个要求吃,然后排卵日期就乱了,我没用过B超排卵所以质量怎么样不知道。
    3.建议排卵后天天喝黄豆打的豆浆,可以产生孕激素,对黄体不足的人,如果知道自己黄体不足(经期第三天查血),可以开点黄体酮。
    试纸情况:
    我是11/12测到强阳了,晚上安排了一次,11/13 10:30测到最强阳,下午16:20感觉有点点转弱,晚上21:00测到比较明显的转弱,11/13晚上十点半左右又安排了一次。
    这里我建议强阳时间没有到两天的人不需要用到半定量,我用了两个月感觉都没啥用。我11/13晚上那次是在最佳受孕的时间范围内,这个应该就是我怀上的原因,前几个月都没有和排卵时间那么接近过。
    划重点:
    1.最佳的AA时间是试纸强阳后24小时内,或者转弱后4-8小时内。这样可以更容易怀上,至于采用哪种时间,需要几个月的经验,知道自己试纸强阳后大概多久会变弱
    另外我有一个月测过体温,发现没有很明显的高温区,所以怀疑自己黄体功能不足,黄体功能不足,之前看非非妈的书说孕激素不足根本原因是雌激素不足,雌激素不足可能会使卵泡长的不够大或者长的慢。所以吃黑豆还是很有必要的,这是我个人的感觉。
    之前几个月每次排卵强阳时间,前一天下午强阳后第二天上午就会排掉,吃了黑豆后强阳时间有变长,大概下午才回排卵,就是基本强阳达到了一天。如果有条件最好去B超监测排卵,这样能了解自己排卵的情况。
    下面来到早孕篇,写的比较啰嗦ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
    在排卵第12天,发现好孕啦~是很浅的灰印,阳光下看有很浅的粉色。在测试纸前是有些好孕症状给大家分享~
    1.腰特别酸,酸了两三天,从来没有过
    2.平时姨妈前一周胸胀,这次姨妈前三天才觉得胸胀。这个不一定准
    3.测出好孕前两天特别容易累,干活干久了会感觉肚子不是很舒服,有点痛也有点酸涨的感觉。特别是蹲下来或者腰部用力的时候
    下面讲下刚刚怀孕会遇到的问题:
    1.出血,如果量不多,白带带血丝,或者裤裤每天上只有两三滴印子,可能是着床出血,或者是早期轻微出血,量很少并且两天就会没有。如果量比较多,或持续好多天要尽快去医院。
    2.试纸不加深:可能刚刚怀孕着床晚。如果早孕试纸很浅,可以看下排卵试纸。我一开始看到早孕灰印时排卵还是弱弱弱阳,后来早孕一直很淡,排卵倒是一次次加深到强阳了。
    3.如果又有早孕出血,又有试纸不加深,还是快去医院看看吧。我就是这种情况,周日发现怀孕,周一周二都有血丝,把我吓得周二下午班也不上了直奔医院。
    医生会查两个点:
    1.48小时HCG是否翻倍。为了排除宫外孕,宫外孕翻倍情况一般不超过66%。
    2.查孕激素,也就是孕酮。孕酮至少要达到15ng/ml(好像是这个单位制)才是安全的,<10会流产,>20才能放心。15-20以上,基本也可以排除宫外孕
    我查下来就是孕酮偏低,翻倍正常。医生开了药片。希望两周后B超一切顺利(。ò ∀ ó。)
    下面是写给玻璃心孕妈,我也是≥﹏≤。
    1.备用半年内没怀上很正常,排卵后别老想着是不是着床了,想了也没用。排之前做好所有功课,排好后安心生活。备孕一年还没怀上就去看医生。
    2.刚怀孕时指标低颜色浅很正常,不放心的话不要和别人比来比去,去医院抽血。相信科学
    3.如果是头胎,没有堕过胎、流过产、吃避孕药,一般不会有宫外孕的。
    一定要相信自己和宝宝可以顺利健康成长的,要乐观,不要老以为自己怀不上或者宝宝长不好之类的,要有科学依据,不要自己吓自己,不要太大压力乐观的心态对备孕和怀孕的妈妈都很重要。
    写在最后,给大家推荐一本书,非常有用哦,非非妈妈的《怀孕可以很简单 非非妈妈轻松助孕8法》。
    接好孕啦,青峰送子观音和超越锦鲤双附体,灵的很呀,大家来接吧(这个头像我这个月换的,这个月就好运啦)










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  • 谢谢,恭喜啦,接好孕

    w1522284139198 : 恭喜恭喜!接好孕!

    w1543922550445 : 恭喜恭喜,接好孕

    共2条回复>>

  • q1492570673242 | 备孕中
    恭喜恭喜,接你好孕
  • 宝宝已到传好孕 | 准妈妈
    鸡宝宝
  • 小多多,快点来 | 备孕中
    恭喜楼主接好孕
  • w1543476822748 | 怀孕 (7周)
    恭喜楼主,贺喜楼主
    希望接你宫内好孕
  • 弦上的调调 | 怀孕 (8周)
    我第一次查血数值,应该可以排除宫外吧,孕酮换算回来是25

    怡顾倾城 : 你的报告很好呀,几周了呀。我的数据是比较低,翻倍正常就行

    弦上的调调 回复 怡顾倾城 : 嗯嗯,我明天去验血看翻倍,现在是排卵13天测的,今天14天

    共10条回复>>

  • 弦上的调调 | 怀孕 (8周)
    你的hcg单位对么?感觉有点低
  • 接本月好孕
  • 嚒嚒哒。 | 备孕中
    恭喜恭喜,接楼主好孕
  • 接好运,谢谢楼主分享
  • 接楼主宫内好孕
  • 好孕,希望我也可以测出来
  • 恭喜恭喜接本月好孕
  • 排卵试纸现在加深,希望过两天能测出好孕

    怡顾倾城 : 嗯嗯,我们一起加油哦,有测到吗

    齐齐是个小太阳 回复 怡顾倾城 : 没有,排卵强阳了,明早试一下看

    共3条回复>>

  • 宝贝降临^_^ | 备孕中
    恭喜啊 接你好孕!排卵试纸可以提早测出早孕吗?

    怡顾倾城 : 可以看看,但还是要以早孕试纸为准。不过排卵强阳了一般用早孕也已经能验出来了

    q1543647016326 回复 怡顾倾城 : 月经推迟13天,排卵试纸昨天强阳,今天转弱是不是排卵,我没测早孕试纸!

    共2条回复>>

  • 恭喜楼主,贺喜楼主
    希望接你宫内健康好孕
  • w1530079668538 | 备孕中
    接好孕接好孕接好孕
  • 恭喜恭喜 接好孕已在腹中
  • 小妮亚 | 怀孕 (5周)
    恭喜楼主!接本月宫内健康好孕
  • 恭喜恭喜,接好孕
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