本人情况：我是去年底查出多囊有排卵，医生让我吃了一个月的短效避孕药，停了之后就生化过一次。
前天晚上刚测到双杠，本来是想说等官方了再分享，但看到大家在备孕之路上都经历不少辛苦，还是觉得趁热先给大家分享下上个月同事给我的方子，或许对你们有用。
方子是我们这一个听说很神的中医看的，我同事和我一样有多囊，年纪比我大，经期很不规律，她吃了这个方子一个月就怀上了，然后就和我分享让我试试。因为同事打听过那个神医给每个人开的方子都一样的，所以我就没去看了，直接对着方子买药来吃。我吃了一个月。
方子是这样的：用瘦肉炖汤，瘦肉三五块就好，炖一两个小时，炖后差不多两碗，然后拿起来，放两个乌鸡白凤丸融化，晚上间隔3小时喝掉（就是睡前喝一次，再往前3小时喝一次）。例假结束后两天开始喝，连续喝10天。融化乌鸡白凤丸的一定要在汤炖好后。乌鸡白凤丸要用大的丸，我同事吃的同仁堂，我吃的另一个牌子的。
医生同时让吃点维生素E，这是保胎的，男女都是一天一颗。还有女的吃《补中益气丸》，男的《六味地黄丸》、《淫羊藿》。都是中药按照说明吃的，每个月天天吃。这应该是壮阳的，起不到关键作用。这些药丸不用避开经期，每天吃。
我老公没有全照着方子吃，因为我老公不想吃太多壮阳的药，所以他只吃维生素e和六味地黄丸，我是都照着方子做了。也很开心7月经期结束第二天还是第三天开始的，吃了一个月，就在昨天晚上测到了双杠。希望接下来也好好的。
不过和大家说的是我也不确定是不是这个方子起了主要作用。因为在试这个方子之前，我刚去看了另一个中医看了三个月，都没有消息。那个中医的药方是中药要熬的，我也不知道具体是啥。但有一点很重要，就是每天让我七点起来吃早饭，早饭一碗稀饭+一个馒头+一个鸡蛋，然后9点喝奶粉，我一直到现在还在这样吃早餐，除了奶粉，有时候吃不太下，就少吃一些。因为我以前几乎吃早餐都很随便的，我觉得这个对我的月经有点效果，因为觉得第二个月开始月经量就变的多了，比较正常，原来是偏少的那种。
至于锻炼，我其实没啥脸可说的，锻炼我今年就坚持了一个月，这个月压根没动，还打了半个月的王者荣耀什么的。但我觉得运动对备孕肯定有好处的。我同事胖多囊，每天都在锻炼减肥减了10几斤，然后吃的这个方子同时也在锻炼，现在听她说孕早期都没啥反应。感觉挺好的。
以上就是我浅薄的知识面和道听途说给大家分享的，希望对你们有用。抱抱可爱的你们。也希望我接下来能够顺利官方，顺利度过孕期。
有什么问题都可以在评论提出，因为最近一直在等下礼拜周末去抽血，每天都在乱想又很无聊。所以很有时间
