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有“付出”就会有“收获”,分享我的好孕经验

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    先跟大家说说我的情况吧,87年兔子,年底就31周岁了,一直认为最好在30岁之前完成生崽任务,由于各种原因不想生二胎就拖到今年了。
    2013年初生下了我的大宝小公主。怀一胎的时候纯属意外,因为当时刚毕业,跟老公也没有结婚,一直很谨慎地避孕,但是不知道怎么就怀上了。刚发现怀孕的时候整个人都吓蒙了,跟老公商量了暂时不要。于是到医院检查了,预约了人流手术,一发现怀孕已经40天了,孕反超级厉害,胆汁都吐出来了,白天黑夜都吐,根本无法进食,住了两天院输营养液。后来婆婆赶过来照顾我,周围的亲人朋友也都劝我,我最后还是下定决心生下来。为了生大宝,我放弃了工作,工作了一个月就离职了,离职原因有很多。因为是第一份工作,后面生完孩子没有任何工作经验,找工作很艰辛。所以有时候会想,到底值不值得。
    现在想来,所有的困难都是暂时,时间会改变一切。大宝现在乖巧懂事,生活也能基本能自理了。为了能更好的照顾大宝,我辗转考了高校的编制,现在工作基本稳定了。生大宝后三年里,我感觉自己是有产后抑郁症了,所以坚决不生二胎。现在婆婆天天催,大宝也是天天催,想着要生的话就趁早,于是今年又把二胎提上议程了。
    开始计划是今年年初,本打算5月份怀上,刚好明年正月开学的时候生,这样就能把小宝带到7个多月再上班了。
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    啰嗦了这么多,现在说一下我的备孕过程,划重点。
    ①调节月经周期:我的周期之前不是特别规律,最长41天,最短29天吧,统计了两年的周期发现一年是11次月经吧。 3.4.5.6这几个月的周期基本是30天左右了,而且也不像以前那样痛经厉害了。具体方法就是调整作息时间,一日三餐按时吃,早餐一定吃得饱饱的,以前早餐都是潦草对付。最近两次经期都是喝三天红糖水,睡前泡脚,每天运动步数一万步左右,坚决不久坐不动。
    ②测排卵:5.14-19号月经结束之后,就跟老公商量不用套套。生完大宝之后,老公非常谨慎每次完事之后还会检查套套会不会漏出来。老公认为我是那种一碰就会怀孕的人。到6月份老公一直以为怀上了,但是6.12月经如期而至了。这个月没怀上原因在于没有找到排卵日,可以说是错过了。因为是第一次备孕,之前也以为自己调好身体容易怀孕,对排卵了解很少。5.24就开始白带拉丝了,估计26号排卵了,但是这几天没安排功课,我看造造提示30号排卵,我28号开始测试纸,每天傻傻地等强阳,还发贴询问。好吧,一直测到6.12来月经啦。所以一定要自己测排卵,不要完全相信软件提示,像我的基本是不准的,最好月经干净第二天就开始测,比较保险,特别是第一次监测的。这次我是6.18号月经干净,6.21开始每天测一根排卵,果然6.23上午发现强阳了,然后就四个小时一根,晚上就转成半定量,普通试纸我用了大卫,秀儿,金秀儿,三种,也没有同时测,但是都是强阳,确定马上要排卵了。
    ③我的助孕大法,想要快速好孕,还是要勤快付出。
    首先是饮食,从3月份开始每个月买一颗大榴莲,经期结束之后吃榴莲肉,然后连吃三天榴莲壳炖汤,我们一家人都很喜欢喝,可以加鸡肉或排骨一起炖,我感觉对调经很有效。6月开始天天在造造刷贴,建议大家多看经验贴,有好处哦。6月经期开始我就定好闹钟每晚泡黄豆,每天早上都有喝豆浆机打的豆浆,大宝也很喜欢喝豆浆,只是平时有点懒,都是隔三差五打豆浆,这次连续喝了一个多星期。月经干净,第二天开始煮了黑豆和红枣,黑豆一把,红枣七八颗,因为吃完早餐也吃不下太多,然后这样吃了三天19-21号,连着吃了三天榴莲和榴莲壳鸡汤。
    其次,抓住排卵,22号还有吃榴莲,傍晚试了一下新买的计数跳绳,计划开始每天跳500个。于是当天傍晚就断续跳了500个,跳完就起作用了,洗完澡发现一大坨果冻样白带涌出,内裤很脏,左侧小腹开始痛了。自己预感要排卵了,每个周期都会有一次这样的白带,只是以前没太在意。晚上睡觉前上厕所有白带拉丝,怕错过排卵,23号7点醒来跟老公造了一次,完事就起床上班去了。上午十点多抽时间测了试纸,终于看到了强阳,当时非常激动,比看到早孕有印还激动,拍照时手都在发抖。第一时间发帖询问,然后就继续检测,测完就拍照给大卫的客服,晚上转成了半定量,因为之前看到有姐妹说有的人强阳时会排卵,而且我的排卵痛很明显,所以不放心,24号凌晨又跟老公造了一次,完事就快一点了。半定量一直到24号都是强阳,而且有略微加深,客服强调一定是明显转弱后4小时内排卵几率大。想着24号凌晨安排了,所以晚上九点半测完半定量没有明显转弱就睡了。早上起来就测了普通试纸,大卫还是强阳但是比昨天的浅一点,也就没有安排起床上班,25号上午很忙楼上楼下一直跑,小腹坠胀痛感很强烈,继续等到十点测半定量第一时间问了客服说已经明显转弱,4小时内会排卵,最好马上安排。于是赶紧把这个消息告诉老公,约好中午回家办事。我们俩单位离家都很近,所以就回家了,我妈在家里,其实也有点不好意思。但是还是按计划办了,一点钟完事,腿抬高躺了四十多分钟。看了好多贴里面都提到非妈助孕,为了尽快怀上,我跟老公提议。老公说还是顺其自然,可以优胜劣汰,怕帮助了不好的小蝌蚪。我也觉得有道理。中午把腿搭在床头,睡了一会,小腹感觉火热的,很不舒服。下午还有4节课,于是时间一到就起来洗洗去上班了。说来也怪下午就没有感觉到上午那种难受坠胀痛了,应该是排卵了。下午2点测了根普通试纸,还是强阳,等到下班6:30再测了一根普通试纸已经很弱了,确定已经排了。此后再也没有测过排卵,也没有安排房事。
    再次,就是运动了,6月份开始,我就督促老公运动,早晚跑步,我是月经结束之后每天饭后去公园散步,大概四十分钟左右吧。从月经结束一直到排卵,我都是快走。等到排卵结束我就开始慢走了,但是路程不变,一直坚持到测出早孕。其实排卵后三四天徒步我就觉得有点吃力了,然后大腿有点痛,给老公一起走的时候一直跟不上他,心里感觉有戏。备孕不适合做高强度的运动,公园徒步快走很有用,尤其是排卵后。跳绳促排卵,很多帖子里面都有,亲测有用,最好在临近排卵日前跳。
    最后是心态,心态好了,怀孕就容易了。备孕时间越长就会越悲观失望。但是刚开始备孕也会紧张,有了第一个月试孕的经验,这个月我释怀了一些,没那么心急了。6月初,我们一家人出去玩,我还特意去拜了观音求子,大宝也跟着求了弟弟。心里暗示好孕马上就来了。
    关于症状,排卵期总共三次AA,23.24.25三天,分别是早上,凌晨和中午。排卵之后大概三天中午休息的时候,大腿根部有强烈的斯拉痛感,以前从没有过,之后就右大腿根部时不时有痛感持续了好几天,都有点担心是不是输卵管有问题了。30号早上五点被梦惊醒啦,梦到蛇了。我从小就怕这类动物。但是直觉告诉,这是个好梦,是个胎梦,更加感觉这次有戏啦。乳房在测出怀孕之前没有强烈感觉,第七天测到水印之后,乳房开始有电流刺痛感,小腹的胀痛也更加明显啦。感觉要来姨妈但是又不可能这么早来姨妈的。现在rt明每天都挺立,一碰就会很疼。屁也比较多吧,但是没有异味。排卵一周后傍晚就特别犯困,所以晚上十点不到就上床睡觉,早上五点多久会醒来大便,然后测试纸就睡不着啦。
    备孕必须要夫妻商量好,意见达成一致,注意增进夫妻感情。孩子是父母爱情的结晶。夫妻感情好备孕就容易了。
    关于验孕,我是排卵也就是同房后第七天早上开始测金绣儿早孕试纸的,晚上下班回来仔细看了发现有水印,三个月测过没有见过。但是有点兴奋,决定第二天测大卫,结果怎么也看不出印。到了第九天,晨尿测了金绣儿还没完全干透就可以明显看见淡粉印了。听说大卫不灵敏,于是第十天还是测了金绣儿,明显粉印。看着试纸加深,当时心里那个激动啊,发帖让姐妹们帮忙确认好孕了。总结一下第十天测早孕最明显,不用费力去看印,也不用担心诈胡。
    这个月备孕,我是费尽心思了,付出了努力,收获了好孕。一切努力付出都是值得的,希望二宝能够健康顺利出生,最好是个小王子
    最后附上各种图,供大家参考。
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    本来写下这长长的文章就是为了感恩的。结果忘了说明了,在此首先感谢我妈这三个月来帮我料理家务照顾大宝,保证我们每日丰富的早餐和晚餐。其次,要感谢造造,感谢造造里面为我解答各种问题跟我一起努力的姐妹们。虽然是二胎,备孕就是零起点,下载造造之后,我才了解了测排卵等许多备孕知识,每天都能涨知识。感谢管管将本帖设为精选,我会给身边备孕的朋友极力推荐造造。最后,还要感谢老公的配合和自己的努力。
    祝愿姐妹们都能顺心如愿!



    讨论区
  • 恭喜楼主,接头棒好孕啦!楼主应该是易孕体质

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  • 恭喜楼主好孕啦!祝孕期顺顺利利!接本月宫内好孕喽!
  • 缘来明 | 备孕达人(大宝)
    恭喜楼主 祝我们都翻倍顺利
  • 接楼主本月宫内好孕
  • 恭喜恭喜,接健康好孕
  • w1514630162561 | 备孕达人(大宝)
    恭喜宝妈升级,接本月能顺利好孕
  • 嘉宝说想有个弟弟或妹妹 | 备孕达人(大宝)
    恭喜恭喜,接本月宫内好孕。
  • 恭喜楼主接宫内好孕
  • 好深的双杠,同求
  • 恭喜恭喜!!!祝福楼主!!接本月健康好孕!
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