现在的备孕人群基本都是80和90后，这代人群在生长发育的时期中家里基本都有冰箱和空调，所以现在备孕困难的夫妇绝大多数都是寒湿体质，女性表现为宫寒的一系列症状，男性表现在性功能低下，精子质量下降，在备孕过程中表现为不容易怀孕，怀孕后胎停，现代医学的发展给大家多了一个受孕的途径—试管，但是试管的成功率和夫妇的身体状况还是密切相关的，如果没有优势的种子（精子和卵子）和肥沃的土壤（女性的健康状况），直接影响试管的成功率，我的门诊有很多女性病人试管失败后来调理后成功自然怀孕，所以大家要知道做试管不是走捷径，如果没有调理好身体，捷径变弯路。
请姐妹们先做一个宫寒自测，分数越高说明宫寒越严重。
2018年3月19日晚上8点来造造直播室认真听听，姐妹们学到的调理方法将终身受益。
一、您平时是否经常感觉手脚冰凉手心容易出汗。
A、经常 2
B、偶尔 1
C、无 0
二、你平时是否感觉腹部或者腰部发凉（月经期加剧）。
A、经常 2
B、偶尔 1
C、无 0
三、您平时是否经常感觉白带异常。
A、经常 2
B、偶尔 1
C、无 0
四、你的月经周期是几天？
1、25-30 0
2、30-60 1
3、60天以上 2
4、毫无规律 3
五、月经量情况
1、量比较正常，一般5-7天干净，第2-3天量比较多，半天卫生巾会被经血全部浸润 0
2、量比较多，7天以上干净，量多的几天二个小时卫生巾会被经血全部浸润 1
3、量比较少，3天左右就干净了，而且量少，量多的时候半天卫生巾一半浸润 2
4、量很少，1-3天就干净了，量多的时候卫生巾只有少量浸润 3
六、月经颜色
1、量少的几天为褐色，量多的几天为鲜红色 0
2、量少的几天为褐色，量多的几天暗红色的 1
3、都是是褐色的 2
4、都是暗黑色的 3
七、痛经情况
1、无痛经 0
2、轻度痛经，不需要服药，可以坚持工作 1
3、需要服药，可以坚持工作 2
4、需要服药，无法坚持工作 3
八、你的工作和生活状况
1、每天坐着工作时间小于4小时，室内可以开窗 0
2、每天坐着工作时间小于4小时，室内密闭不能开窗 1
3、每天坐着工作8小时，室内可以开窗。 2
4、每天坐着工作8小时以上，室内密闭不能开窗。 3
九、你有以下妇科疾病吗？有一项加一分
1、子宫肌瘤
2、子宫内膜息肉
3、卵巢囊肿
4、子宫内膜异位
十、你做过几次辅助生育（包括人工受精和试管）？
1、1次 0
2、2次 1
3、3次 2
4、3次以上 3
