写给备孕路上的姐妹---备孕心情很重要!(我多囊)

  • 独孤钦 2017-11-7 18:30:23
    这篇文章本想着要在宝贝有了胎心后再写给大家的,今天官方归来忍不住想要写给大家!因为看过太多的姐妹为了备孕而烦恼!尤其是多囊的姐妹们!希望我的经历能给你一些帮助!言归正传!
    92年的,两年前结婚前查出多囊,和老公异地恋10年所以他一直没有给我压力!去年怀孕4个月因颈部水囊瘤引产一个,去年11月查叶酸基因代谢属于TT型,叶酸吸收率太低,开始补叶酸!从今年3份正式进入备孕阶段!去做B超医生说还是多囊,子宫也不大,还有点炎症真的是心灰意冷!(像我这样叶酸代谢低、多囊严重、子宫还小、子宫后位又有炎症的人都怀了,你们还怕什么!)
    具体说下我的调理身体细节:
    想着都这种情况了还是去走中医治疗吧,找了一个老中医,中医把脉说我肾虚、宫寒、受凉什么什么的,抓了10副药,让下次月经第二天去号脉抓药。就这样每个月都是姨妈第二天去抓5副姨妈期吃的药,5副姨妈走了吃的,下次再去抓10副养卵的,每次去中医号脉都说你这个好点了那个好点了(我自己都没感觉)还说这个月排卵期该安排就安排,所以每个月都满怀希望,结果姨妈华丽丽的来了!从第三个周期开始我坚持量体温、测排卵、监测卵泡!
    这几个周期的变化:
    体温:一开始没高低曲线,从第三次来姨妈开始有高低曲线了
    排卵试纸:从无强阳到有强阳
    卵泡:从没大卵泡到1.6、然后再到可以受孕
    子宫:比之前稍微长大了一点
    月经期:从之前50天来一次慢变47、40、37、34天(周期变短排卵日也提前了)
    内膜:以前0.4到1.0到0.8,这个月第22天B超也是0.8

    具体说下这个周期怎么就怀上了呢?
    因从上一周期看姨妈34天也正常了,排卵日在20天,我对自己这个月超级有信心,从姨妈走了开始测排卵,每天坚持量体温,还会去快走和慢跑,每天算着排卵期快到了喊着老公做功课可是整个周期的药都喝完了还是没看到强阳,就在第22天去做B超医生说没优势卵泡,我当时彻底放弃了,然后就开始找各种食疗准备等下一周期重新开始(不想再吃中药了),还买了瑜伽垫开始练瑜伽!刚好教师资格证也快考试了我把心思都放在了学习上,也不去测排卵了,体温看我下面的曲线吧(36.6左右),在第33天的时候体温突然下降了一点,当时也没太在意知道这个月很紊乱反正又没好卵,晚上上厕所擦的时候竟然擦到白带拉丝,我真的是惊呆了,真的是在备孕以来第一次看到这么长条的拉丝,拿了根pl试纸阳性,我激动坏了,赶紧找老公a想着试试就有机会!因为是子宫后位就后入式完了跪趴半小时(真的好累)!就这样隔天a一共三次!体温连续降温了三天体温就开始高温,真的是狂飙高温,都到37度了,之前最高也就36.7左右。我也高兴坏了想着体温高最起码黄体素正常,也没往怀孕那里想!直到高温第8天看到造造上同排卵的有的测出来了,我半下午拿了一根zzy测到大白板,第二天(高温第9天)我一早起来用晨尿测了根zzy,经过月月失败一直没敢看,不经意间瞄到了一点印,当时还有点不相信,瞪大眼又瞅了一遍真的有印,激动坏了!接着连续几天慢慢加深(金秀儿显色多,大卫显色很浅)
    总结下来能怀孕有以下几点吧:
    1.把身体养好,达到受孕环境(中医效果慢副作用小)千万不要内膜薄就光补内膜,要找出病因
    2.心情-----真的是超级重要!不要有怀孕压力相信缘分到了会来的!我一开始就是备孕压力大天天想怀孕,放开了不想了卵泡竟然长了!
    3.运动:可能练瑜伽真的会有帮助,我练的舒压瑜伽,还有一个对不孕证有帮助的动作!(测到pl阳别练了)
    4.泡脚、热敷。自从知道无卵后每天用粗盐热敷包敷后背和肚子,热水泡脚,可能对长卵也有帮助(到排卵期别敷了,太活血)
    5、补叶酸,很重要!尤其是你没生过宝宝,又不知道自己叶酸代谢怎么样体制的一定要补!之前加了一个胎儿颈部水囊瘤的群,基本上去叶酸代谢都属于代谢率低的!
    6.坚持量体温:多量一两个月根据体温曲线很容易看出你属于哪一类不孕(黄体不足、多囊、正常),还可以准确的看到排卵期(降温),高温15天基本可以确定怀孕,高温19天基本可以排除生化可能性,对备孕很有帮助的!
    祝还在备孕路上的姐妹快点好孕!希望我的经历对你们有帮助!祝我的宝宝健康的生产!



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    全部回复
  • 恭喜恭喜,接你宫内好孕呦。
  • w1507110669128 | 备孕中
    恭喜楼主,接楼主好孕!
  • 宝宝已到传好孕 | 准妈妈
    鸡宝宝
  • 恭喜恭喜,接好孕。
  • Smile筱婷 | 怀孕 (7周)
    接宫内好孕
  • 期待我的小小莱 | 备孕中
    恭喜恭喜接宫内强大好孕
  • kgold | 怀孕 (40周)
    恭喜楼主,接楼主本月宫内健康好孕
  • 恭喜哦,接你好孕
  • vivimonkey | 备孕中
    恭喜楼主,接你好孕
  • 恭喜恭喜 接好孕
  • 恭喜恭喜,接好孕。
  • babysui | 备孕中
    恭喜楼主,接本月宫内好孕
  • 宝宝不易 | 备孕中
    谢谢楼主,接你宫内好孕
  • w1509953783919 | 备孕中
  • 接好孕,希望我快点好孕。
  • 恭喜啦 接你好孕^_^
  • 小白白823 | 怀孕 (9周)
    楼主的高温是从排卵试纸强阳的那天开始算,还是排卵期后开始算

    URmyNo.1 : 实际测到哪天开始高温,就是哪天开始呀

    共1条回复>>

  • 鸡宝宝
    恭喜恭喜,接好孕。
  • 恭喜恭喜呀,接你好孕咯,哈哈哈

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